No.1ベストアンサー
- 回答日時:
こんばんは
反対に全身運動をする
足湯をするなどを心がけてみてはどうですか?
この回答への補足
湿布で治まるのでピリピリ炎症に近いので足湯はできないようです。
ちなみに肩と腕がピリピリ痛いのです。
2日、3日休んで放置してたら痛みはないです。
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