スキーのコブで右へのターン(右回り)(左足加重のターン)が、ターンにならず、横滑りになってしまいます。 後傾になり、加重が間に合わず、脚だけで曲がろうとしているように思います。改善のコツや良い練習方法がありましたら是非教えて下さい。また、他にも原因がありましたら、合わせてアドバイスをお願い致します。

A 回答 (1件)

誰しも左右差があります。


逆に左ターンが上手くできるのであれば、可能な限り左と同じようになるよう練習するしかないと思います。
体の左右差をチェックされてみてはどうでしょうか?
膝や股関節の動きなど
私の場合、反対に左が不得意ですが、右股関節があまり開きません。
ですから可能な限り左股関節と同じ動きができるように普段から右の柔軟運動をしています。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

確かに女の子座りをすると左右で柔軟性が違います。意識してきます。ありがとうございます。

お礼日時:2014/03/02 15:33

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!


人気Q&Aランキング