3歳男児エネルギー発散方法

Question

お世話になります。

現在、3歳6ヶ月の男の子と4ヶ月の女の子と日中過ごしています。

もともと、下の子を出産するまで、上の子は保育園に通っていました。
下の子を出産した後、本人が行きたくないと何度もいうので家でみるようになりました。

10月位から復帰の予定で、また保育園に通う予定です。

産後しばらくは、下の子が寝ている間に家の周りで遊んだり、
下の子も連れて近くのショッピングセンターに行き、プレイエリアで遊ばせたり、
支援館へ行くなどしながら、なんとか持て余すエネルギーを発散させるようにしていました。

最近では下の子が起きている事が多くなってきたので、
外で遊ばせるにも下の子を連れていくのがかわいそうですし、
抱っこ紐で抱っこしながら遊ぶのも大変で、
外にでる機会がめっきり減ってしまいました。

また、この時期はインフルエンザや胃腸炎などなど、
流行性のものが多く、貰ってしまうのが怖いのもあり、
支援館やプレイエリア等にも行きづらくなってしまいました。

そこで、上の子の発散も兼ねて習い事を始めました。
お勉強系と運動系とそれぞれと思い、英語を週2回、スイミングを週2回始めました。
スイミングについては4月からの入会になってしまい、
まだ開始までに1ヶ月ほどかかります。

それでもやはり、家での時間でも発散させてあげないと
有り余って仕方ないようなので、

同じような境遇の方に、毎日どのように発散させていらっしゃるか、
アドバイスを頂きたく投稿させていただきました。

息子の性格は、非常に活発で、動き回っているかしゃべりまくるなど、
常にじっとしていることがなく、TVなども動き回りながら見ていて
じっとしているのは寝ている時位です。

ただ、集中力はあるようで、何かに熱中してスイッチが入ると
結構黙々と打ち込んでいたりはします。

本当は私も一緒になってはしゃいであげたいのですが、
どうしても下の子を抱っこorおんぶしながらですと、
自由に体を一緒になって動かすことができません。

ある程度、息子の興味を惹き、
黙々と打ち込みながら、
発散できるようなものがあればうれしいのですが・・・。

もう毎日何をしたらいいのかわからないですし、
でも家の事はしないといけないし、
下の子もみないと行けないしで、
結構行き詰っています。

何か良い方法がありましたらお教えいただけないでしょうか・・・。

ちなみに、完全核家族で誰かに預ける等は出来ません。

宜しくお願い致します。

papanda26 · Accepted Answer

２児の母です。下の子が３ヶ月、上の子は４歳男児です。
うちの場合は活発という程の性格ではないのですが、それでも外遊びなしはうっぷんが溜まるようです。
温かい日はおんぶかベビーカーで下の子を連れて公園に行くこともあります。
とはいえ、まだまだ寒い日や風が強い日もありますし、インフルエンザの流行を考えるとプレイエリアや児童館も足が遠のきますよね。どうしても家遊びが増えています。

うちの場合ですが、一緒にゲームや体操をして過ごしてます。
（といっても一日にそんなに長い時間やれませんが・・・）
布団の上で前転したり、えんぴつゴロゴロ（両手両足を伸ばして横にゴロゴロ転がる）をしてみたり
私が下の子をおんぶしている時なら、手押し車をすることもあります。
私は座って下の子の授乳をしながら、上の子に「どれだけ早くハイハイできるか見せて～！」とか
「その線からはみ出さないで歩ける？」とか「大股歩き！つぎはチョコチョコ歩き！今度はペンギン歩き～！後ろ向き歩き！」とかどんどんリクエストをしてやらせて、やる度にかっこいい！とかリアクション大き目で盛り上げてます。これなら、自分も一緒にやらなくて済み、下の子の面倒（おむつ替えは除く）を見ながらでもできます。

同じ要領で、動物ジェスチャーゲーム（子供に動物の真似をしてもらってママが当てる。動物に限らず乗り物とか、人のモノマネでも可）も楽しくほどよく体を動かしてできます。
あとは、ボールなどの玩具をママがどこかに隠して宝探しゲームとか。新聞をビリビリにしまくるとか（片付けも、ビニール袋にどれだけ早く入れられるかとか、どれだけ沢山詰められるかとかゲームにしてやる）そういう遊びも楽しいです。

・・・とはいえ、そんな気力もない事もありますし、上の子とのタイミングが悪い時とかありますよね。私もあります。
お子さんがどういう物に興味があるか分かりませんが、うちの子はブロックや工作が好きなので
お菓子などの空き箱、空き容器などを取っておいていて、勝手に好きなものを作らせてます。
セロテープでベタベタ貼るだけですが、しばらく一人でやってくれます。

もうあとは週末のパパ頼みですね～。外に連れ出してもらってます。
私も試行錯誤しながらなのでいいアドバイスはできませんが、同じような境遇だったので思わず書いてしまいました(^_^;)
もう少ししたら下の子連れてのお出かけもしやすい季節になりますから、それまでお互い頑張り過ぎずに頑張りましょう！

flower_bird · Answer

男の子３人の母親です。
大変なのはよくわかります。
まれにおとなしくて落ち着いている男の子もいるのですが、うちの子３人は、活発でした。

質問者様のお子様は、ただ活発なだけではなく、集中力もあるので、幼児教育が功を奏しそうですね。
習い事も良いと思います。
スイミングは、私の周りでも多く、スイミングを習っていない我が子３人は学校で苦労しました。
中学だと泳げないだけで成績が下がり、高校受験の内申に悪影響が出ます。

また、能力の高いお子様のようなので、お手伝いもよろしいかと思います。
家事も立派な教育と運動だと私は考えています。

習い事を増やしすぎると、貯蓄ができず、将来の教育費を捻出するのが大変になるので、できれば今の時期から小学校の間はできるだけお金を貯めることもオススメします。

私が住む自治体は、ファミリーサポート制度があって、１時間800円（都内）で子どもの送迎、公園遊び、自宅やファミリーサポート援助者宅での保育をしてくれます。
１日１時間週４日の利用で月13600円ですので、質問者様の自治体にも同じような子育て支援サービスがあるなら、利用してみてはいかがでしょうか。

1番のオススメはやはり保育園ですよね。お子様の年齢ですと、質問者様が働いていなくても幼稚園に通う年齢ですので、保育園ももう一度考えてみてはいかがでしょうか。私が長男を４歳で幼稚園に通わせた時、入園後２ヶ月くらいまでは、離れられない親子が何組もいました。中には、２番目の子なのに、別れ際に泣くお母さんもいました。

子どもの気持ちに寄り添って子どもに大人が合わせることは大切ですが、質問者様のライフスタイル、これからも働くということを貫くならば、その生き方にお子様を合わせる必要があります。親がぶれていると子どもも不安になって愛情確認という形で困った行動をとることもありますので、質問者様とお子様の幸せのために働くことをお子様に伝えて、家族で力を合わせ、助け合って、行政サービスをフル活用して、ハッピーでストレスの少ない育児をなさってください。手抜きも忘れないように。質問者様が手抜きをなさると、パートナーやお子様も居心地が良くてより協力的になるのではないでしょうか。

3歳男児 エネルギー発散方法

２児の母です。

男の子３人の母親です。

関連するカテゴリからQ&Aを探す

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

3歳男児エネルギー発散方法