世の中が汚く思えます

長くなりますが聞いてください。
世の中が嫌になった時、どういった思考をすれば、元気が出ますか？

私は性に対して潔癖で、付き合うなら童貞の人がいいと思っていて、旦那は童貞でした。
一年付き合ってから二年間の遠距離恋愛を経て結婚しました。
そのままとても幸せに過ごしていましたが、約半年前、遠距離恋愛中のセフレの存在が発覚しました。相手にも確認しましたが、5～6回会ったとか。
皆さんが想像する以上の仕返しをしました。三年間付き合って、旦那の嫌がる言葉を熟知してますので、旦那の人格を否定する言葉をたくさん浴びせました。旦那が夜勤の時に適当に男の人の画像を見つけてきて「この人と晩御飯いってくるね」とだけ送り、朝まで着信を無 視しました。旦那と相手とのやりとりを印刷し、一つ一つに自分がどう感じたか、その日その時自分は何をして、どれだけ旦那を思っていたか説明しました。
過呼吸やパニックにも陥りました。

しばらくしてから、絶対に許さないけど二人で結婚して良かったと思える人生にしようと決めました。でもまだ毎日のように、旦那とセフレとの行為が頭に浮かんだり、LINEなどのやりとりが細かく思い出されたりして、本当なら毎日泣きそうです。
旦那に勧められて心療内科にも行きました。
私としては、病気でないならそれでいいし、もし病気なら薬をもらって楽になりたいという気持ちで行きました。
そしたら心療内科の先生に、「結婚前の浮気は不貞行為にならないんですよ」「まあ結婚しちゃうと男女とも努力を怠ってしまいがちですからね、綺麗にいようとかしましょう」と言われてしまいました。
まず私は弁護士に会いに行った訳では無いし、遠距離中はダイエットをして痩せましたし、知らない土地で仕事について辛い(であろう)旦那に色々としてきました。
元気になるきっかけができればと思って行った場所で蹴落とされたので、そこからはもう誰にも頼りたくなくなりました。

今では世の中のすべての人が汚く見えます。
綺麗なのは学生時代からの親友と母くらいです。
街ですれちがう人々、テレビにうつる芸能人、職場の人、父親、祖父、親族。すべての人が汚いです。
例えばテレビや街で一瞬、この人素敵だなと思っても、「まあどうせ裏では浮気とかするんだろうな」と考えてしまいます。
ちょっと前には不倫SNSなんてものが誕生したし、私の友達の元カレも、何人かは浮気してました。

私は田舎で生まれ厳しい両親に育てられ、いじめに屈せず勉強もそこそこきちんとして、礼儀を第一に育ってきました。
自他ともに認める真面目です。
そりゃ私だって虫は殺しますし、ドアを足で閉める時もあるし、汚い言葉も使うし、嫌いな人もいます。
世の中は性善説でなりたっていると思っていたんです。
ですが違いました。皆汚いです。
私が結婚後に引っ越してきたこの地は特に汚いです。汚い風俗店やバーや、そこに勤務したり利用する汚い大人ばかりです。
時々遭遇する子ども達も、自分では考えられないくらいバカな子ばかりです。
こんな世の中で子どもを生むのも嫌になります。
そういうのをすべて、毎日押し込めて毎日笑顔で頑張っているのですが、月に一回くらい(たぶん生理前とかの要因が重なって)取り乱して泣いてしまいます。
これももうやめたいです。もっと楽しく生きたいです。

ここまで読んでくださった方、ありがとうございます。吐き出したので長くなりましたが、どうか私が元気になる言葉をください。心療内科へはもう行きたくありません。
それは違う、などの議論はしたくありません。
お願いします。助けてください。

No.5 回答者： eroero4649 回答日時： 2014/04/25 11:08

＞今では世の中のすべての人が汚く見えます

おお、ようやくお気づきになりましたか。世間の人はだいたい、早い人なら小学校6年生くらいから、遅くても20歳くらいまでには「どうも世間の大人たちは汚い」ということに気がつきます。ワタクシも、17歳の頃は「俺は汚れた大人になんかなりたくない！」と思っておりましたともさ。
質問者さんがおいくつか存じませんが、その年齢になるまで世間が汚れていることに気づかなかったというのは、まことに恵まれた人生であったと思います。世間には、汚れたくなくてもそうしなければ生きていけない人だっているのですからね。

＞綺麗なのは学生時代からの親友と母くらいです

人様の母親を悪くいうのは失礼ですので避けますが、たぶんご友人もいうほど綺麗ではないと思いますよ。だってさ、質問者さんみたいな考え方では生きていけないもの。質問者さんがいま世の中の本当の姿を知って心を病んでしまったように、そのお友達ももし汚れなく生きていようとしたら心を病んでしまうでしょう。そのお友達が元気に暮らしているならば、多少の汚れは気にせずに生きてきたということです。

＞世の中は性善説でなりたっていると思っていたんです

だけど世の中には性悪説もあるわけです。そして、性善説と性悪説のどっちが正しいかについては、少なくとも紀元前何千年という時代の中国からずーっと議論が続いてるけど結論が出ていません。
もし世の中に嫌な奴しかいないとしたら、この世は性悪説で結論が出るはずです。最初から性善説なんて出なかったかもしれません。
もし世の中にいい奴しかいないとしたら、この世は性善説で結論が出たでしょう。
しかしどっちにも結論が出ないってことは、歌詞のパクリですが「いいやつばかりじゃないけど、悪いやつらばかりでもない」だということです。

＞お願いします。助けてください。

面白いなあ。だって質問者さんから見たら僕らは汚れているんでしょ。もちろん私個人が汚れていることは否定しませんけどね・笑。しかし、その汚れている人たちに助けを求めるってのは、やくざに殺されそうになっているのにやくざに助けを求めてるみたいなものじゃないですかね。
それに、質問者さんは誰かが困っていたら助けてあげますか。というか、今まで誰かを助けたことがありますか。いえいえ、今の旦那さんとかの親しい人ではなくて、見ず知らずの人とか職場は同じだけどそこまで仲良くない同僚とかです。世間のあまり親しくない人を助けたこともないのに、自分は助けてほしいってのは通らないですよ。
もしさして親しくもない人を助けたことがあるなら、必ず「裏切られたこと」があるはずです。せっかく助けてやったのに、お礼の一言もありゃしない。そういう経験を必ずしたはずです。そしてそういう経験をすれば、もっと早くに「世の中は自分勝手なやつばかりだ」ということに気づいたはずです。そういうのに気づかなかったということは、自分はなんもしてこなかったということです。聖書には、「自分に挨拶をしてきた相手に挨拶を返したからといって、優れたことをしたとはいえない」とあります。
質問者さんは「私は夫に恋人時代から尽くした」というけど、でもご主人だって自分に尽くしてくれたから結婚を決めたわけでしょ？そこはお互いさまだから、自慢することではないですよ。他の女にいい顔をしたからといって、全部チャラになるわけではありません。
自分が人を助けなかったのに、自分が困ったら助けてくれっていうのを世間ではわがままといいます。え？じゃあ助けてやるから先にお前が助けてくれって？それ、汚れてるやつが必ず言い出すことですよね・笑。

この回答へのお礼

ええ私は大変恵まれた環境で育ちました。
嫌なこともされましたが、裏切られた事はありませんでしたし、見ず知らずの人を手助けしてお礼の一つも無いなんて事ありませんでした。とても恵まれていました。親友も恵まれた環境だったのだと思います。
そもそも身近に相談出来ないからこういうネット上で相談するのであって、ここで相談している人は、見ず知らずの人に「教えて！」と助けを求めてる訳ですよね？その方々全員に、あなたは「今まで人を助けたか」と聞いてまわっているのですか？お疲れ様です。
このように私は潔癖性で頑なで自己中で根に持つタイプで性格が悪いですが、信じてくれた人を浮気や犯罪で裏切った事などありません。

すべての人間が汚いわけではなくて、中には私の話を聞いてくれる人がいるはずだと思っていたから書き込んだのかもしれません。

お礼日時：2014/04/25 16:01

No.4 回答者： banban4 回答日時： 2014/04/25 10:01

其処まで　掘り下げて考えたのなら　其処で立ち止まらずに　なんで　こんな世の中になったのか?　って処まで　深く追求してみなさい

貴女の行く道が出るまで　自問自答して下さい


そうすれば　答えは　必ず　出てきます

この回答へのお礼

とりあえず今は、こんな世の中になったのは結局人間に理性なんて無い、悪い人間が多いからだという結論にしか至れません。
そこから自分がどうするかですよね。自分の未熟さもあると思います。
よく考えてみます。ありがとうございます

お礼日時：2014/04/25 15:51

No.3 回答者： 1978omaiko 回答日時： 2014/04/25 10:01

タイトル通り世の中は

汚いことだらけだと思いますよ。

別に議論はしたくありませんが、
上見ても下見てもキリがないと思います。

＞そこに勤務したり利用する汚い大人ばかりです。

あなたの心が一番汚いことに気づいてないことが一番の問題ですよ。

風俗店で働いている女性が、何故そのようなところで働いているかなんて
考えようともしない。

私は旦那にこれだけしたのに旦那は不倫相手と・・・

ならば想像以上の仕返しを・・

醜心を知ることで自分も不完全な人間だからと思えば
今よりも肩の力が抜けて頑張りすぎずにできるのでは？

心療内科にいきたくなければ行かなければいい。

あなたが心療内科にいかないでつらい思いをしないですむなら。

でも、このようなネット環境では誰も助けてくれませんよ。
なぜならあなたのことを知りませんから。

大丈夫ですか？頑張らなくていいですよ！
旦那さんはあなたを苦しめて悪い人ですね！

こんな言葉は偽善ですよ。

誰でもつらい時期はあります。
かといって自暴自棄になれば、悪い方向にしか進みません。

真面目な性格は悪いことではありません。
でも、なんでも過ぎることは良い方向に向かわないと思います。

真面目すぎることも、周りの意見を聞き入れにくい事も。

この回答へのお礼

風俗店で働かなくてはならない女性の事情、考えたことあります。
ですがだからといって風俗が汚い事には変わりありません。
皆最初からそこで働きたくて働いている訳では無いですよね。それは何故ですか？不特定多数の相手をするのが嫌だからじゃないですか？
そういう職業が大昔からありますが、それが成立してしまう事自体が悲しいです。人間に失望してしまうのです。
偽善の何が悪いのでしょう。私は偽善でもいいから、私が前向きになれる考え方のアドバイスが欲しかったです。うーん、じゃあ偽善でもいいから慰めて～～って書けよって話になるのでしょうか？

お礼日時：2014/04/25 15:48

No.2 回答者： Mokuzo100nenn 回答日時： 2014/04/25 09:55

一つ大きな誤解をしていますよ。

＞綺麗なのは学生時代からの親友と母くらいです。

これが間違え。間違えなく学生時代からの親友やお母様も同じですよ。

＞どうか私が元気になる言葉をください。

貴女は言葉だけで元気になるタイプでは無いでしょう。
行動がともなってこそ元気になれると思います。

仏門に入って、出家しましょう。
善寺で毎日厳しい修行を続ける雲水は例外なくみな元気ですよ。

この回答へのお礼

出家すれば人格も気持ちも穏やかになって過ごせますか？
こんな自分を正すには良いかもしれません。

お礼日時：2014/04/25 16:05

No.1 回答者： shiroya 回答日時： 2014/04/25 09:47

＞今では世の中のすべての人が汚く見えます。

＞綺麗なのは学生時代からの親友と母くらいです。
＞街ですれちがう人々、テレビにうつる芸能人、職場の人、父親、祖父、親族。すべての人が汚いです。

まったくあなたの仰るとおりだと思います。
ですから私を含め、あなたの質問に目を通す人たち全てが汚い連中ですので、ここで質問されましても何の意味もありません。

＞助けてください。
汚らしい人間にはあなたを助けることなんか出来ません。
出来ると仰るなら、それはご主人でも医師でも出来ることですから、ここで助けを求めるまでもないことです。

この回答へのお礼

すべての人間が汚い訳ではない、中には私のわがままな話を聞いて、ちょっと助言してくれる人もいるはずだ…そう思う気持ちが何処かにあったから、ここに書き込んだのかもしれません。

お礼日時：2014/04/25 15:40