34歳独身、男、工場系で働いてます。 恥ずかしながらまだ親と暮らしてます。
朝は8時半出勤、最近残業ないので18時には帰宅
(会社から家まで15分くらいの近さ)
18時に帰宅→今日の仕事の失敗や反省を手帳に書く→
インターネット(主に2ちゃんやニコニコですね)
19時ごと夕食 21時くらいまでテレビやネットでだらだらしてます
21時からお風呂入るまではネットなどはやらないでラジオ聞きながら本読んだり漫画見てます
(21時以降は極力ネットやスマホなどは遮断してます(脳が覚醒して眠れなくなると聞くので))
23時くらいにお風呂入って24時は就寝。
朝は6時くらい起きです
数ヶ月までは夕食食べてしばらく立ったらPS3などのテレビゲームをしてたのですが
翌日疲れが残るのと最近ゲーム自体がつまらなくなってきたのでほぼやってません
たまに週2回くらい筋トレもやってます
そこでみなさんに相談なのですが仕事終わって帰宅したら
空いた時間って何してますか?スキルアップ?酒?
自分の場合
たばこ酒→全然吸わないし飲まない
ゲーム→時間の無駄だし社会には何も役に立たない、疲れも翌日残る
彼女→9年くらいに別れていらい全然いません
ネット→1時間程度で飽きる
エロ動画集め→空しい
あと字が下手なので字の練習をするのですがなかなか仕事終わっからやる気が出ません
でもやはりスキルアップするような事したいですよね。
最近やることなくて虚しいです
ただ頭に浮かぶのは今日の仕事の失敗と明日の不安。
そんなこと思いながら就寝の毎日・・
なにか自分に自信つくようなものがほしい。
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