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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
骨格筋率けっこう高いですね!
がっちりした筋肉質な体です。
良いのかどうか個人によるのではわかりません。
バレーボールに力を入れていて鍛えているのなら良い結果だと言えます。
No.1
- 回答日時:
骨格筋率の目安は体重計の取り扱い説明書に書いてあるかもしれませんね。
目安が載っているページをご紹介しておきます。
http://www.wellnesslink.jp/p/diet/basic/kjkb4000 …
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