バスケのいい練習方法

私は中学でバスケをしています！
ポジションはセンターで、試合にもよく出させてもらってます。
でも、自分のプレーに自信がないです。
なのでチームの足を引っ張らないように、もっとうまくなりたいんです！
なにかいい練習方法やプレーの仕方などありますか？
できればセンターでつかえるものがいいです(^ ^)
バスケ経験者の方お願いします！

No.2 回答者： まこっちゃん 回答日時： 2015/05/24 00:53

私フォワードを務めています。

センターには常に面を貼っていてリバンドの確率も高ければ高いほど、チーム的には嬉しいですし、監督も使いやすいと思います。
私の考えでは、
ハンドリングとボールポジションの練習。
声を出す（リバンドとった時の声など）
リバンド練習のタップなどをオススメします！
ハンドリングでは藤浪を意識してはいかがでしょうか？

この回答へのお礼

ありがとうございます！
さっそく練習したいと思います(^ ^)

お礼日時：2015/05/25 18:28

No.1 回答者： papabeatles 回答日時： 2015/05/23 21:28

まずはフリースローを確実に入れる。

外したら地面に落ちるまでに、こぼれ球を拾ってシュートする。
頑張ってシュートを決めて下さい。

この回答へのお礼

とにかくシュートを決めれるように頑張ります！
ありがとうございます(^ ^)

お礼日時：2015/05/25 18:29