No.3ベストアンサー
- 回答日時:
動かさないでいると、筋肉が固まってしまって良くありません。
治す方法が無いそうですから、無理に成らない程度に日常の仕事をした方が、早く自然に治る近道だそうです。
その意味で、あまり神経質に成ってお母さんをサポートする事を考えない方が良いでしょう。
No.2
- 回答日時:
五十肩も大きく分けると2種類。
1つは腱板炎。腕を下から横に上げて行くと、水平位置でグキッとなってしまい、そこから上に上げずらいもの。
2つ目は本来の五十肩。腕を下から前に上げて行くと途中で痛くなって上がらない。
どちらも特効的な方法が無く、1年くらいすると自然に治ってしまう。
「アイロン体操」で検索すると、有効な方法が載っているので、参考にすると良いカモ。
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