A 回答 (5件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.4
- 回答日時:
糖質とか、食事を制限してたりしますか?
たくさん食べててそれなら、寝る前にタンパク質を取りすぎても内蔵に負担がかかって熟睡できないこともあります
単純に規則が崩れてる可能性もあります
平日帰ってから一旦横になって、就寝時間は深夜になってたりはないですか?
睡眠時間は例外もありますが、基本は合計睡眠時間ではなく連続睡眠時間です
就寝時間がまばらだったりすると熟睡できてない可能性もありますよ
No.3
- 回答日時:
サプリや薬のアレルギーで肝機能が衰えている可能性がある。
⇒病院で肝臓も含めた血液検査をすること。
米、パン、パスタ、砂糖の摂りすぎの可能性がある。機能性低血糖症という。
⇒炭水化物ばかり取らず、糖質を減らしてみること。
睡眠障害の可能性。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 この生活あまり体に良くないですか? 普段の生活は、朝8時起床、8時30分朝ご飯、9時から9時30分ま 1 2022/03/27 00:17
- 頭痛・腰痛・肩こり カイロ(整体)で、、、痛てっ! 1 2022/10/18 16:40
- ダイエット・食事制限 この生活あまり体に良くないですか? 普段の生活は、朝8時起床、8時30分朝ご飯、9時から9時30分ま 5 2022/05/03 16:51
- ダイエット・食事制限 至急!この生活あまり体に良くないですか? 普段の生活は、朝8時起床、8時30分朝ご飯、9時から9時3 4 2022/05/19 21:23
- デート・キス 彼女が風邪をひいててもHを求めてくる彼の心理は? 5 2022/12/03 02:57
- 婦人科の病気・生理 ワクチンと生理について。 1 2022/06/13 06:46
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 資格勉強中ですが睡眠時間はどれくらい必要でしょうか? 6 2023/08/26 23:19
- 怪我 ランニングによる背中の痛み? ランニング歴約13年位の47歳男性です。 と言っても7年前に踵の怪我で 6 2023/01/13 21:37
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 眠りすぎるがこれは正常なのか? 大学生です。現在、うつ寸前になり睡眠に影響が出てることから「リスミー 3 2023/06/25 19:25
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
首吊りどこ締めるの
-
白血球が多いとどんな心配があ...
-
EXCELで条件付き書式で空白セル...
-
至急!尿検査前日にオナニーし...
-
2つの数値のうち、数値が小さい...
-
検便についてです。 便は取れた...
-
小数点以下を繰り上げたものを...
-
尿検査前日に自慰行為した時の...
-
勃起する時って痛いんですか? ...
-
【Excelで「正弦波」のグラフを...
-
口の中に黒い血の塊
-
彼女のことが好きすぎて彼女の...
-
精子が黄色?
-
腕を見たら黄色くなってる部分...
-
エクセルでθを求めたい。
-
EXCELで式からグラフを描くには?
-
excelでsin二乗のやり方を教え...
-
MIN関数で空白セルを無視したい...
-
これって喉仏ですか? 私は女性...
-
舌の裏の痛みのないプツプツの...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
至急!尿検査前日にオナニーし...
-
首吊りどこ締めるの
-
尿検査の前日は自慰控えたほう...
-
尿検査前日に自慰行為した時の...
-
検便についてです。 便は取れた...
-
白血球が多いとどんな心配があ...
-
中出しをするとお腹が痛い・・・。
-
射精をして1週間以内に尿検査を...
-
彼女のことが好きすぎて彼女の...
-
腕を見たら黄色くなってる部分...
-
勃起する時って痛いんですか? ...
-
変な話しになります。尿検査で...
-
これって喉仏ですか? 私は女性...
-
EXCELで条件付き書式で空白セル...
-
男です。昨日の午後3時くらいに...
-
今朝、毎朝の習慣でオナニーし...
-
納豆食べた後の尿の納豆臭は何故?
-
1日前の検尿
-
値が入っているときだけ計算結...
-
精子が黄色?
おすすめ情報