いつもお世話になってます。
運動不足解消&ダイエットをかねてエアロビクスをやってみたいと思ってます。
でもジムに通うのは時間もお金はもったいないので、家でやりたいと思ってます。
質問なんですが、ビデオかDVDでエアロビのインストラクターが曲にあわせて踊ってる♪というようなものってありますか?
どうすれば手に入りますでしょうか?
できれば日本人出演のもので。。
曲は洋楽でも邦楽でもいいです。
お昼の番組(番組名不明)のコーナーの『踊る通販ダイヤル』というのがとても楽しいので、あんなふうなものだとなお嬉しいです(^^)
簡単なことでしたらすみません。
まったく初めての分野でどう調べていいかわかりません。
よろしくお願いしますm(__)m
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
通販ではありませんが。
NHKのBS第2で、平日午前9時50分から10分間
BSエアロビックという番組が放送されています。
わたしは仕事をしており放送が見られないので、
ビデオで予約録画をしています。
日本人のインストラクターが指導しながらの番組で
毎日違う内容のテーマに沿ったメニューを少しやって
最後にお決まりの「みんなでワンツービート」という
楽しめるものを放送してるようです。
放送されていない週もあるかもしれませんが、
最初にやってみるなら楽しいと思いますよ。
とりあえず参考までに。
回答ありがとうございます!お礼が遅れてすみませんでした。
今番組表見ました!ほんとだ~~やってる~~(>▽<)
嬉しいです!うちはアパートごとBSに強制加入していて『見ないのに~』と思っていました!これで受信料支払いを納得できます(笑)ありがとうございました(^○^)♪
No.2
- 回答日時:
NHKから出ているビデオありますよー
http://www1.odn.ne.jp/~aak41360/newnhkhealthearo …
bravo
http://www.bravogroup.com/index.html
こちらにもいろいろ通販あります
参考URL:http://www.bravogroup.com/index.html
No.1
- 回答日時:
エアロ歴3年のものです。
ようこそ!はまると楽しいですよ~
もし、お家のテレビがCATV,スカパーに加入なら、
平日エアロの番組をやってますよ!
1:ESPNの「FITNESS-i」(インストが日本人)
2:J SPORTSの「エアロビ OZスタイル」(オーストラリアのインスト6人ぐらいが、オーストラリアの屋外でやってます。面白いですよ。)
3:GAORAの「フィットネスNOW」(インストが日本人)
放送時間は検索してみてくださいませ。
1:からビデオが出ているので、
そのURLをいれておきますね。
それでは、楽しんでください!
参考URL:http://www.shop.sports-i.co.jp/sports/servlet/ep …
回答ありがとうございます!テレビでやってるんですか!CATVにもスカパーにも加入していません・・(〒_〒)ウウ 羨ましいです。URLのかた、知ってます!某スポーツクラブのインストラクターですよね~。エアロビもされてたとは!ありがとうございました(^○^)
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