柔道は筋力よりも体幹?

A 回答 (1件)

体幹が動かないほどシッカリした人とやったことがあります。


まるで鋼鉄とやっているようでした。
そう考えると、鎧の見た目の筋肉よりは
鋼鉄の体幹が必要です。
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この回答へのお礼

体幹がしっかりしていた方がいいですよね。

お礼日時:2017/04/16 21:16

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