胸のサイズがあまり減らないダイエット方法。

閲覧ありがとうございます！
質問タイトル通り、胸のサイズが減らないダイエット方法を教えて頂きたいです。
現在ダイエットをしていて、並行してサプリや豆乳を飲んで育乳をしています。
少し効果の兆しが見えてきたような、そんな気がしています。
が、痩せれば脂肪で出来ている胸は減っていきますよね(´･-･`)

運動はエアロバイクを低負荷で週4回1時間ほど漕いでいます。
エアロバイクなら胸も揺れないし走ったりするよりはいいかな？と思っている所がありますが、実際のところはよく分かっていません。。

エアロバイクや腕立て伏せ以外に胸が減らないダイエット方法があれば是非教えてください。
よろしくお願いします( ･ᴗ･ )

No.3 回答者： isoworld 回答日時： 2017/04/28 17:22

女性のバストの膨らみは、乳腺と脂肪（ほとんどがこれ）によります。

なので、ダイエットで体脂肪を減らせばバストもそれなりにサイズダウンします。サイズダウンしない体脂肪の減らし方は、施術以外にはありません。

この回答へのお礼

やはりそんな都合の良い方法はないんですね···
回答ありがとうございました( ᵕᴗᵕ )

お礼日時：2017/04/29 20:54

No.1 回答者： マイスリー 回答日時： 2017/04/26 16:21

母乳なら自然と体重も胸も元に戻ります。

３人よにん産んだら戻りづらいかな？

この回答へのお礼

回答ありがとうございました( ᵕᴗᵕ )

お礼日時：2017/04/29 20:51