仕事も無く、一日中、毎日スタバで過ごしています。

無職で、就活中です。
なかなか見つからず、一日、家の中に居ると、頭がおかしくなって来るので、
お昼から、４時間程、毎日、スタバへ出かけます。
が、座りっぱなしなので、血液の循環が悪く、運動不足で、
夜、眠れず、夜中に、１時間ごとに、目がさめます。
なるべく、歩くように努めています。
スクワットが４００回が目標ですが、２００回しかできません。
がんばります。
皆さんなら、体を持て余してる時、（無職で、就活中）、どうしますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： conobaraisu 回答日時： 2017/06/12 20:16

筋トレや有酸素運動はいかがですか。

特に筋トレ。
筋肉をつければ、肉体労働の場所で雇ってくれるかもしれません。
接客が苦手でも、頭が悪くても、そこそこ筋肉があれば就職での選択肢が増えます。
バイトパートからでもいいので肉体労働の世界にはいってみてどんなもんかを知るのも良いと思います。
運動、筋トレは健康にもいいですし、老化防止にもなるかと。体力もつく。

仕事がある人は、なかなかそういうことに時間をとれません。そして継続も困難。
その分時間がある人は、筋トレや運動をしっかりこなせるに加え、余った時間で趣味のあれこれもできる。恵まれてますよ。有効活用できると良いですね。

この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時：2017/06/22 15:17