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最近、3日に1回過食してしまいます。
体重は40.7で、1日過食すると43kgになります。
その後2日間程度で40.7に戻って、
また過食して、戻っての繰り返しなのですが、

戻ってるということは身について無いって事で
良いのでしょうか?

体型維持のために過食してるわけではないですが、
体型維持みたいなものになってるのですか?

それともやっぱりこのような繰り返しは
太っていくんでしょうか。。

A 回答 (1件)

食べてるモノによります。



炭水化物を過食して、
運動も不足していれば、
確実に太っていきます。

炭水化物を摂ってない人が
肉や脂(つまり、タンパク質
や脂質)を大量に食べても
太りません。
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この回答へのお礼

そうですよね、、

そうなんですか!
それは初めて知りました!
ありがとうございます!

お礼日時:2017/06/23 19:09

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