No.2
- 回答日時:
marumaruo 様はじめまして。
素人療法なので、他の方のアドヴァイスも参考になさってください。目蓋の腫れは軽い炎症だと思うので、
1) タオルなど肌に優しいものを、出来るだけ冷たいお水で絞ったもの、
「ヒエロン」のように、冷却効果の持続時間の長いものを、薄手のタオルで撒いたりしたもので
「心地いい」と感じる程度に冷やします。
2)泣いた時間、目蓋の腫れやすさにもよりますが、「わたしの場合は」30分程度冷やし続けたら、今度はタオルをレンジでチンして蒸しタオルを作ります。
広げて温度を少し下げて、今度は目蓋を暖めます。
「あたためてひやす~♪」というCM(何のCMかは忘れましたが…)がありますが、あのCMの逆をします。
炎症は冷やした後暖めて血行をよくして散らす。
基本的には「痣」が出来ちゃったときなんかに使う方法らしいんですが…
あとはお水のシャワーを目蓋に当て続けて(水圧は加減してください。)
そのあと暖かめのお湯で、やはり目蓋に当てる。
シャワーが意外にマッサージ効果もあるみたいです。
(疲れ眼にもいいらしく、確かにクマが逃げたかも?)
腫れにくいコツ…は体質にもよるので分かりません。
ちなみに私は滅多に泣きません、泣くときはとことん泣くのですが、それでもあまり腫れません。
元々二重が大きいので、生まれつき「泣きはらしたような顔」なのです…(涙
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