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運動前のアキレス腱のストレッチ

…いろいろ調べた結果、運動前はジョギングやエアロビなどで体温を上げてから動的ストレッチをした方がいいと判断されたのですが、アキレス腱だけは先に伸ばしたほうがよい、というもの...…

…666て不吉ですかよろしくお願いしますm(_ _)m…

…Excel初心者で他の方が作ったエクセルの表の数式を間違えて壊してしまう事があります。どのようなことに気をつければ防げるでしょうか？…

…お酒の飲みすぎで膀胱が痛むことありますか？土日に大量に飲酒しました今日のお昼頃から、下腹部というか膀胱あたりがキリキリ痛みだしましたお酒が原因でしょうか？…

…札幌市内で白文鳥を扱っているペットショップ（ホームセンター・専門店）を探していますペットショップはいくつかあるものの、どこもいるかいないかわからないまま行くには遠いとこ...…

…１ミリくらいに薄くした板状の竹に小さな穴を開けたいのですが、ドリルの刃では割れてしまいます。最初は２ミリ位の穴を開け木工用ヤスリで徐々に穴を大きくしたいと思いましたが良い...…

…プレモーターフィルターのスポンジをペットが遊んで噛んでしまい使用できません。メーカーに問い合わせしました所、スポンジのみの販売はしていないとの回答でした。フィルターケー...…

…お風呂のコーキングを自分で直しました。ホームセンターでセメダインのバスコークを買ったのですが、しぼろうとするととにかく硬い。ネジを回すタイプの絞り器もついていたのですが...…

…学ランに合うコートはどのようなものが良いですか？できれば私服にも合うものが良いのですが、そういったものはありますか？できれば通販のサイトでもいいのでURLを載せてもらえると...…

…ヘプタンの異性体で、3-エチルペンタンがありますが、 2-エチルペンタンはありません。これはなぜでしょうか。よろしくお願いします。…

…このカプラーどこに売ってるか分かる方いませんか？…

…トルネに複数台の外付けHDDを繋ごうと思いますがセルフパワー型USBハブでオススメありますか？安いの探してます。…

…メジャー大会は何を指し、他の大会と、どんな差異点があるのでしょうか。…

…スクショするために使う画面の赤枠の呼称を教えてください。また、これは全てのスマホにありますか。また、画面にない場合、どう設定しますか。…

…オンナってなぜ甘いものが好きなのですか？　パフェとかクレープとか。　クレープ屋にはいつもオンナが並んでて、レストランではデカいパフェ喰ってるし。　不思議っす。…

…夏休み後半、沖縄へ家族旅行をします。海でのレジャーだけでなく、平和記念公園やひめゆりの塔も見学しようと思っています。小学６年生の娘に事前知識として沖縄戦に関する本を勧め...…

…こんにちは NAS（ネットワーク対応HDD）の購入を検討しています。ここで質問なのですが、出先のノートPCからインターネット越しに自宅LANに設置したNASにアクセスし、PC／NAS間でファイル...…

…今度、京セラドームでコンサートがあるのですが双眼鏡に悩んでいます。今年は2回コンサートに参加していて、どちらもホールだったのでとりあえず家にあった双眼鏡 (箱がないので...…

…新幹線は乗車券としてICOCAは使えますか？また、特急は乗車券としてICOCAは使えますか？また、乗車券はICOCAではなくて、切符は可能ですか？…

…Excelである点に一番近い座標を求めたいのですが今A列のx座標、B列のｙ座標で表される点（A1,B1）に距離が一番近い点を C列のx座標、D列のｙ座標で表される点の集合（C1,D1）～（C1000,D1000）...…