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体重落とさず体脂肪だけ落とす

…４６歳の男です。１ヶ月前（正確に言うと２月１１日）よりダイエットとウオーキングなどで体重と体脂肪を落としました。体重６３ｋｇ→５７ｋｇ、体脂肪率２２％→１６％です。でも...…

…大きい本を小さくする方法、その時必要な機械を教えて下さい大きい本を持ち歩きたいのですが不便なので文庫本くらい小さくしたいのです自分は本を全てコピーすることくらいしか考え...…

…エクセルのマクロについて教えてください。当方、超初心者です。やり方が分かれば一番良いですが、ご回答いただく文章だけで理解するのは難しいかもしれないので、文章でご説明...…

…　男性・女性・子ども・家族などの様々な『人影』または『人型』を、無料で拾ってこれるようなインターネット内のＨＰはないでしょうか？　もし『豊富な人影・人型のサンプルが揃っ...…

…もう、はるか昔に聴いた曲で曖昧なのですが、夜になるとよく思い出します。とても知りたいのですが、聞けば思い出すようなぐらいの記憶でして、それでも真夜中起きてはインターネッ...…

…ヤフーメールを利用しています重要なメールをゴミ箱に間違って移動した事に気づかず自動削除されてしまいました。復元方法はありませんか？どんな方法でも良いので教えていただけた...…

…この度県営住宅に引っ越しをしたのですが、テレビのアンテナケーブル？の差込口が画像の様な感じになっており、どうしたらいいのかが全くわかりません。直付け？だったりケーブ...…

…フリーで利用出来る電子回路の学習ソフトはありますでしょうか？とりあえずは初歩的なことが学習できればいいですのでバーチャル電子ブロック（シェア）ほどの多機能は望みませんの...…

…　本田ＣＢＲ２５０Ｒの燃料タンクの下に付いている、燃料クイックコネクタの外し方が分かりません。　薄黄色のストッパーらしき物を引き出しましたが、外れません。　外し方を教え...…

…南アフリカ共和国の首都はどこですか？また、ヨハネスブルグが国内最大の都市ですか？ヨハネスブルグは政治の中心地ではないが国内の経済の中心地ということですか？…

…読書が好きです。恋愛ものよりはこの頃孤独や絶望を題材にした小説が読んでみたいと思っています。孤独や絶望によりダメになってしまったり克服し立ち向かったなどこれらをテーマ...…

…●「雪平鍋」で、（袋)ラーメンを調理しても構わないのでしょうか？　保温は、どうなのでしょうか？　お勧めの雪平鍋をお聞かせ下さい！…

…教えてください。 https://www.sho-tore.jp/ 将棋初心者なのでこれで勉強しようと思っているのですが、恥ずかしながらSwitchなどゲーム類を今まで一度も手にしたこともなく、もちろん機器類...…

…半年ほど前ハイエースのMTを購入しました。グレードはDX、3000ディーゼルです。自分は結構しっくりきているんですが嫁が運転したいと言いだしいざ運転するとクラッチが踏み切れな...…

…最近のパソコンはマウスもキーボードも無線ですが、私は無線の場合電池が必要なのでその電池が液漏れする可能性があるので嫌なのです。今はマウスもキーボードも有線のパソコンを使...…

…倉庫の屋根の明りとりに使われているポリカーボネイトの波板（？）なんですが、これに塗装をしようと思っています。自動車用の2液性ウレタン塗料が余っているのでコレを刷毛で塗りた...…

…おはようございます。生理って嫌ですね。私は今日で二日目です。昨日なんとパンツが汚れてしまいました。気になってしょうがなかったのですが、仕事で黒いズボンをはいていてば...…

…費用節約の為、引き出物バッグを探しています。式場では１枚４２０円なのでそれ以下のものを探しています。楽天では２００円くらいから、紙袋販売ネットというとことでは同じサイズ...…

…こんばんはオンライン将棋好きではまってます。依存したり昼夜を問わずしている人もいるようです。勝つと嬉しいが負けると悔しくて何度もしてしまう。昔は学生なのに大学で徹夜して...…

…出欠を「とる」に近い意味の「とる」はどれですか？ 1. 大学で単位をとる 2. 庭の雑草をとる 3. 家具が場所をとる 4. 患者の脈をとる 5. 山で山菜をとる回答お願いします！…