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体重落とさず体脂肪だけ落とす

…４６歳の男です。１ヶ月前（正確に言うと２月１１日）よりダイエットとウオーキングなどで体重と体脂肪を落としました。体重６３ｋｇ→５７ｋｇ、体脂肪率２２％→１６％です。でも...…

…原付の後ろにホムセン箱をボルトで固定しようと思ってます。ステーで固定するのと、木材に穴を開けて固定する方法がありますがどっちがいいですか？強度がある方にしたいです。木...…

…Excelで空白セル直前のセルデータ値を取得したいです。　　　[A] 　[B] 　[C]　 [D] 　[E] 　[F] 　[G] 　[H] [1] 　　5　　8　　9 [A1]～[G1]と順番にデータをスキャンし、空白セルが見つかった...…

…車側のヒューズが15Aなので後付けシガーソケットのヒューズを10Aから15Aもしくは14Aなどに交換することは可能ですか？…

…ご存知の方は教えてください。バイキングで用意されている、パンに塗るブルーベリー・イチゴ・マーマレード等のジャムは入手できますか。ネット通販でもリアル店でも構わないの...…

…こんにちは，お世話になっております．来週東京国際フォーラムに行くことになったのですが，羽田空港からそこまでの行き方がさっぱりで，大変困っております．どなたか無知な私...…

…初歩的ですいません。「Xeon E3 1280　v5」は、「i7」シリーズと比較すれば、i7の（i5）、どのあたりと同等か、どちらが上になるのでしょうか。（スペック）よろしくお願いします。…

…とても簡単のように思えたのですが、いざやってみると、あれ？、う～ん！、なかなかうまくできません。どなたかご教授ください。たとえば、次のような場合、　　　A列　　B列　　C列...…

…最近のノートパソコンではCD/DVDディスクが無くなってきました。昔の市販ソフトのインストールCDをそんなパソコンにインストールする方法を知りたいです。聞くところによると、CDディ...…

…今週末の日曜日から、ハワイに行くことになりました。往復の飛行機で小説を読もうと思うのですが、いつも趣味に偏りがちな私……、なので皆様のおすすめで素敵な本との出会いを！と...…

…サザンオールスターズ DVDに詳しい方、教えてほしいです。おいしい葡萄の旅ライブ at DOME&日本武道館というDVDを買うのに悩んでます。パッケージにさぁ出かけましょうと書いてるやつで...…

…今、木の製品をやすりで磨くという仕事をしています。椅子に座り、手でやすりを持ち磨いています。私の周りにも５～８人程同じ仕事をしています。４時間程のお仕事なのですがマスク...…

…あの～母に言われたんですが、血液型A型の人アレルギー体質の人多いって、聞いたんですが、ホントですか？血液型関係ないような、、ですし、その人の質のような気がするが、、と言う...…

…ダイエットマシン・器具を探しています。１．お腹（腹筋）２．ふくらはぎ　を中心に痩せたいです。特に、腹筋を重点的に引き締めたいです。おすすめのマシンはありませんか？ ...…

…なんていうんですか？片方はテレビに繋ぎ片方はコンセントのように壁に設置されてある丸い形をした差し込み口に差し込むものです。また現在売られているもので最大何ｍのものがある...…

…20代女です。私は、コミュニケーションが全くとれません。説明するのも下手で、先にメモに書いて整理していても伝わらず結局相手に迷惑をかけてしまいます。急な対応も苦手で、焦る...…

…現状屋根上でＢＳとUHFを一本にまとめ → 一本で室内に引き込みTV傍にに分配器で「ＢＳ」と「ＵＨＦ」に二分する。ＢＳ・UHF夫々を別々を室内灯卓上ブースター(+20dB)で増幅し、分 ...…

…メモリの開放　Microsoft pc manage　が一番ですか　　SSDの寿命を縮める？ CCleaner とかはデフラグとかしてハードに負荷をかけますか一番いいのはメモリ増設ですよね？＿＿＿＿＿＿＿...…

…教えてください。 https://www.sho-tore.jp/ 将棋初心者なのでこれで勉強しようと思っているのですが、恥ずかしながらSwitchなどゲーム類を今まで一度も手にしたこともなく、もちろん機器類...…

…Windows10にコルタナさんというと左下のやつは出てくるのですがそこから何も変化がありませんどうすればよいでしょうか（最初は変化してたんですがあとからしなくなりました）…