［お腹脂肪］についての検索結果(約2186件中 21〜40件を表示)

腹筋を１日に20～30回やったら、少しずつでもいいのでお腹の脂肪はおちますか？

…腹筋を１日に20～30回やったら、少しずつでもいいのでお腹の脂肪はおちますか？…

…皮下脂肪の落とし方を教えて欲しいです。 23歳ですがめっちゃお腹の肉が柔らかくて目立ちます。 152センチ 53キロ脂肪率 29％です。どうしたら痩せれますか？てか、続ける方法を、...…

…身長156 体重 52キロ体脂肪27パーセントって太り気味ですか？お腹や下半身、二の腕の肉が少し気になり始めました。 19歳女です。…

…運動してお腹の脂肪がなくなるじゃないですか。じゃあ、運動すると唇の脂肪もなくなるんですか？…

…お腹の脂肪を無くす方法 20歳女、158cm52kgです。先月から筋トレを始めて1ヶ月半経ちます。 1日20〜30分、週4,週5で行っていますが、お腹の脂肪が減りません。11字腹筋（腹斜筋？）はついて...…

…太りたい！お腹周りに脂肪をつけたいのです。できれば１かげつかけずに。何キロ太ってもいいです。お腹を中心的にです。こんな方法しってたら教えてください。お願いします。…

…皮下脂肪が取れません。現在僕は高校生なのですが、クラブに入っていて、運動もしているし、家に帰ったら毎日かかさず腹筋をしています。しかし、お腹のぷるぷる感がまったく取れま...…

…このお腹どう思いますか？25歳男なんですが… 身長171cm 体重70kg 体脂肪率23% ウエスト90cm…

…2年前、3389945等で質問させていただきました。ダイエットに関しては68キロくらいまで落としましたが、その後環境の変化（結婚＆新生活）もありあまり進みませんでした。ジム通いは継続...…

…こんにちは。最近お腹の脂肪が気になります。もともと168ｃｍで50ｋｇ、どちらかと痩せている方だったのですが、この2～3年で少しずつ体重が増え、53～56ｋｇの間をウロウロしています...…

…お腹が出ている上に貧乳です。どうしたらいいですか？ 157cm43kg体脂肪20.5%18歳女です。…

…どこかで ”筋トレをすると脂肪の上に筋肉がついてしまうから脂肪を落としてから筋トレをした方がいい” と聞いたことがあります。ですが、お腹の脂肪なんかには腹筋が効果的だとも...…

…おへそ辺りから下のお腹についた脂肪に困っています。ダイエットすると体重も減るし、他の部分は細くなったり引き締まった感じはするのに、下腹だけは全然変わりません。線のきれ...…

…お腹の脂肪を落とす走り方を教えてください。普段は無酸素運動しかやっておらず夏に向けて5月6月はランニングマシンを使う予定なのですが、効率よくお腹の脂肪を落とす走り方が知りた...…

…ジムに通い始めて半年、現在は週２ペースで励んでいます。筋肉をつけて体を作りたいと思う反面、お腹の脂肪にも悩んでいます。クランチやレッグレイズなどで腹に刺激は与えているも...…

…男性でお腹が丸く出てるのに、力入れると凹んで腹筋が割れるのはなぜですか？筋肉はあるのに、力抜くとお腹が出てるのは内臓脂肪が原因ですか？あと、どうしたら、お腹凹むのか（力を...…

…20代後半の男性です。現在、ジョギング4.5kmを週に3回ほどの頻度で行っています。今年の元旦から開始したため、３ヶ月ちょっとでしょうか。ふくらはぎの筋肉が以前に比べ逞しくなっ...…

…お腹が太りすぎてますお腹の脂肪減らすにはどうしたら良いでしょうか…

…いつもお世話になっております。先日、ダイエットの件で相談させていただいた者です。過去にも３～４ヶ月程ウォーキングを行い体重を８ｋｇほど落としたことがありますが、お腹の...…

…ガリガリなのにお腹だけ太っていて嫌です。画像の体脂肪率は何％くらいでしょうか？力を入れると腹筋は見えます。また、これは内臓脂肪でしょうか？それとも胃下垂とかでしょうか？な...…