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ご飯 カロリー 一合
の検索結果 (1,561件 1481〜 1500 件を表示)
ダイエット成功したのですが、体がだるいです。
…39歳男です。11月頃から食事制限（朝普通、昼抜き、夜惣菜のみ）で、週6回フィットネスジムに通い、体重91kg→75kg 体脂肪26→17 ウエスト93→79になりました。2月10日現在。体も締まって軽...…
インコが急に噛んできます
…こんにちは。いつもお世話になっております。 今年の５月の末に、４月２９日生まれのヤマブキボタンインコを譲り受けて、手乗りとして育てています。 初めの１ヶ月くらいは、雛のせ...…
１ヶ月で5kg減らす方法
…私は156cm 51kg 太ももを痩せさせたいです！ 好きな先輩がいて告白 したいんです！ だから太ももダイエット教えてください(^-^) なんでも頑張ります！ できないだの無理だののコ...…
いま、162㎝で71キロあります。かなりの下半身デブです。ダイエットしようと思いますがダイエ...
…いま、162㎝で71キロあります。かなりの下半身デブです。ダイエットしようと思いますがダイエットすればちゃんと自然に太ももも痩せますか？上半身だけ痩せるとかにならないですよね？…
大胸筋の付け根の違和感とトレーニング間隔について
… ウェイトトレーニング後の身体がどれくらい回復したかの判断についてお伺いさせてください。 ベンチプレスなどでそれなりに筋肉痛が出ます(背中や脚はそこまで追い込めてません)。...…
基礎代謝をあげたい！
…１９歳女性です。１ヶ月ほど前からダイエットしています。身長は１６１ｃｍ、体重がもともと５６ｋｇだったのが５４ｋｇくらいまで落ちました。５６ｋｇだったときには、基礎代謝が１...…
3日間部屋に引きこもっている息子
…息子が3日も部屋に引きこもっています 3日前の火曜日6時半ごろに、夏休みに入った高校生の長男を起こしてラジオ体操をさせたんです（弟が二人いて、どちらもラジオ体操をさせました） ...…
肥満の子の親って。。。
…肥満の子の親って。。。 こんにちは。 外で明らかに『肥満』と言える子を見ると常々思ってしまうのですが、 子供を肥満にしてしまう親って何考えてるんでしょう？ 傾向として、...…
ラーメンのスープはどれだけ体に悪いのか
…幼少の頃から母より「体に悪いからラーメンのスープは絶対に飲むな。」と言われて育ったため、成人した今でもラーメンのスープを飲んでおりません。現在一人暮らしをしていて、忙しい...…
いつまでフォローアップミルクを飲ませましたか？
…今、１歳３ヶ月の子供がいます。まだフォローアップミルクをおやつの時間とお風呂あがりに２００ｃｃ飲ませています。 牛乳も嫌いじゃないようで飲みますが、親としては栄養上フォロ...…
53kgから37kgまで約４ヵ月で痩せました。
…53kgから37kgまで約４ヵ月で痩せました。 方法は１日昼食のみで約300Kcalまでの食制限です。 運動は通学(15分～20分)で歩く以外何もしていません。もちろん学校の体育もしてません。 夏休み...…
プロテインについて…やや長文です
…１９歳の女の子です。音大でピアノ科を専攻しています。 最近雑誌で割と有名な女性音楽家の方々が 「プロテインを飲んで筋肉をつけている」 という記事を読んだり、 また先生に「痩...…
居酒屋で無料の水をもらうことをどう思いますか？
…居酒屋を経営をしています。最近お酒を飲まない方に「お水を下さい」と言われます。 たぶん「無料」のお水を頼まれているんだと思います。 皆さん料理は注文してくれますのでお水を差...…
ダンベル体操は綺麗に痩せられますか？
…現在、1歳7ヶ月の子供の育児に追われています。 もともと太り易い体質で、育児に疲れると甘い物を食べてしまって、母乳で育てていたにもかかわらず体重は減りませんでした。最近、子供...…
39歳 急激に太った理由と対策について
…今年39歳の出産経験のあるものです。 身長163センチで6年前の産後は46キロでした。3年くらい前は48キロだったのですがこの1年で急激に太りました。半年前は52キロ、今55キロです。毎日お酒...…
お腹が妊婦さんみたい！！
…23歳 151cm 46キロ女性です。 ここ1年くらい？お腹がどーんとビール腹のようになっており、いつもお腹を引っ込ませている癖はついているのですが、力を抜くと、本当に妊婦さんみたい...…
継続が出来ない私を変えて欲しいです。高３女子です。ダイエットの話です 痩せたい気持ちで...
…継続が出来ない私を変えて欲しいです。高３女子です。ダイエットの話です 痩せたい気持ちでいっぱいなのに、無意識に｢親寝たら何食べよう｣とか｢バイト終わり唐揚げ棒でも買おうかな...…
食い意地のはった子供。恥ずかしいです。
…1才9ヶ月になる子供は離乳食を始めた頃から何でも好き嫌いなく食べ、それはとてもありがたいことなのですが、食に対する執着がすごくて困っています。 毎食毎食、食事前は早くくれと泣...…
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