［たんぱく質］についての検索結果(約2175件中 121〜140件を表示)

40分の加圧トレーニングでもプロテインは必要？

…20代後半女性、体重は50ｋｇです。毎週2回ほど加圧トレーニングを40分ほど受けているのですが、終了後、プロテインを摂取したほうが良いでしょうか？トレーニングの目的は適度な筋...…

…身長:172cm　体重62kg　体脂肪率:17％筋トレはほぼ毎日やっています。もっと体重を増やして大きな体にしたいです。それも脂肪ではなく筋肉にです。 1ヶ月前は体重が58kg、体脂肪率は12...…

…筋トレと併せてタンパク質を簡易にではりますが計算して摂取しています。そこで質問させていただきたいのですが、タンパク質を計算する際は「調理前に量った重さなのか、調理後の重さ...…

…肉・魚が食べれない友人がいます。豆類も好んで食べないそうですので、どうしてもたんぱく質が不足しがちになると思います。健康管理の面から、このような人にプロテインはお勧めで...…

…牛乳を温めると、鍋の側面や底にかなり頑固にたんぱく質がこびりつきます。沸かした直後にすぐに磨いたり擦ったりしてますが、なかなか取れなくて大変です。何か良い方法はない...…

…高3男子です。身長165cmに対して体重が50kgしかないのが悩みです。家族や友人からも『よく食べるね』と言われるほど食事量は毎回多くて、今は受験期なので部活は引退(サッカー部)して間食...…

…間食をしないように気をつけながら、DVDエクササイズをしてます。過去に、ビリーと低炭水化物ダイエットで二ヶ月で7キロ痩せ、念願の理想体重になりました。身長149、42キロ、体脂肪率...…

…34歳女性です。去年の６月、筋力の低下と体のたるみが酷くなってきたため運動をはじめました。身長は158cm、開始当時の体重は54kg、体脂肪率は26％でした。運動は、有酸素運動は月水...…

…ダイエットについて。長々とすみません。 23歳、身長157cm, 体重55kg の女です。正月太りがヤバすぎて最近パーソナルジムに通い始めました。以前もダイエットは何回かしたことがあったの...…

…鳥のムネ肉には沢山のタンパク質が含まれていますが、実際にはどれだけの量含まれているのでしょう？そこで質問です。鳥のムネ肉100ｇあたりどれだけのタンパク質が含まれていますか...…

…無知でごめんなさい。どなたかお米のカロリー計算の仕方を教えてください。例えば7割もち麦を4号分炊くとしたら150gあたり何Kcalになりますか？…

…大胸筋の痛みを早く直す方法を、教えてください。ジムで、大胸筋を痛めました。咳や大きく深呼吸をすると、ズキンと痛みます。あと、ジャンプやひじを左右によじっても痛みます。ア...…

…1週間サラダだけの生活をしたらどうなるのでしょうか？…

…皆さまはじめまして。いつもお世話になっております、チビオニと申します。先日献血をして疑問に思ったんですが、血液って１００ｍｌ中何カロリーあるんでしょうか？？別に血を飲...…

…白米100cc 炊いたら何グラムになって何キロカロリーになりますか？白米150cc 炊いたら何グラムになって何キロカロリーになりますか？白米200cc 炊いたら何グラムになって何キロ...…

…現在、162㎝で43.3㎏です。妊娠を希望していて病院へ通い始めたところですが、最低でも45㎏にしないとと言われました。そこで私は２㎏増やすのなんて簡単ですよ食べればいんですよ...…

…豆腐を凝固するにがりですが、その塩化マグネシウムを飲むと、豆腐と同じ、人体のたんぱく質や血液を凝固する作用にあるでしょうか？続けて摂ると短期間で腎臓を硬化させ、寿命を縮...…

…一人暮らしであまり金がないので安くたくさん食事する方法ないですかね？安くたくさんのタンパク質を取る方法ないですかね？卵は安いですがたくさん食べると身体に悪そうですよね...…

…生物学に長けている方にとっては基礎的な質問かもしれませんがよろしくお願いします。「ゴルジ体はたんぱく質を修飾する働きがある」とあったのですが、「修飾」とは具体的に何をす...…

…朝昼はラコール1パック２００calを1パックずつ摂取し、夜はファミリーマートのたんぱく質22.3グラム国産鶏のサラダチキン、スモーク味112calと森永　濃密ギリシャヨーグルト PARTHENO（パルテ...…