なかやまきんに君 ダイエット
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ダイエットと食事について。 27歳男です。半年で4〜5キロ痩せたいのですが、どんな食事が良い...
…ダイエットと食事について。 27歳男です。半年で4〜5キロ痩せたいのですが、どんな食事が良いと思いますか? 自炊をあまりしないため外食やスーパーの惣菜が多いです。 おすすめを教え...…
ストイックなダイエットをしているのですが、焼酎と炭酸水とレモンを割ったサワーは太りま...
…ストイックなダイエットをしているのですが、焼酎と炭酸水とレモンを割ったサワーは太りませんか?体に良いですか? ジョッキで4杯ぐらい飲んでしまいます。…
筋肥大について。現在、太っており筋肉は少ない男性です。筋トレとダイエットをやりたいの...
…ダイエットしながらでも筋力は上がるのでしょうか? 理想はダイエットしながら筋トレ→標準体重まで体重が減ったら消費カロリーより摂取カロリーを増やそうと思っています。 ※減量...…
ダイエット中の夜ご飯の後・・・。
…こんにちは、23歳の女子です。 身長170センチです。 去年の9月時点で55キロの体重が冬太り&前の仕事のストレス太りで5キロ増加して今は60キロくらいあります。 去年着れた洋服...…
タマノイの「はちみつ黒酢ダイエット」という飲み物は本当にダイエット効果があるの?
…こんにちわ。コンビニなどでよくみかけるタマノイのはちみつ黒酢ダイエットという飲み物があるんですが、これはダイエットとうたってるわりには、はちみつがたくさん入っていて、飲ん...…
腹囲100cmになってしまいました。 毎日往復40分徒歩通勤、50回のプランクツイストしてますがな...
…腹囲100cmになってしまいました。 毎日往復40分徒歩通勤、50回のプランクツイストしてますがなかなか効果が出ません。 お腹痩せに一番いいダイエットを教えてください。…
油物を朝、昼のみに食べるダイエット
…こんにちは。大学生の女性です。 身長が157cmくらいで、体重が50kgあるかないかくらいなので、見た目が丸っこく見えます。昔から丸っこい体型で、何度かダイエットもどきをしてはすぐに挫...…
続けられるダイエットを教えてください(> < 私は中学生で、身長150㎝体重60kg近くのデブで
…続けられるダイエットを教えてください(> < 私は中学生で、身長150㎝体重60kg近くのデブです。 小学生の頃はとても痩せていたのですが中学生になってからのストレスで一気に増加してしま...…
ダイエットしたら体重が減る快感を覚え一ヶ月で体重がビックリするくらい減り体重が40㌔あり...
…ダイエットしたら体重が減る快感を覚え一ヶ月で体重がビックリするくらい減り体重が40㌔ありません。 ちなみに身長は164cmです。 周りからみたらどう見えてるんですか?…
ダイエット 高校の入学式が4月ぐらいにあるので それまでにダイエットをしようと思っていま...
…ダイエット 高校の入学式が4月ぐらいにあるので それまでにダイエットをしようと思っています! 今は158cm位で大体46kgです! 目標は40kgから43kgです! 骨格カジュアル(ストレート) おす...…
主人公がダイエットするマンガ
…確認ありがとうございます。 昨日、ドラゴン桜を読んでいて思いついたのですが(これとはまったく関係ないが(・・;))主人公がダイエットをして痩せていくみたいなマンガ・アニメはな...…
美味しいダイエット食品 しょっぱい系
…ご飯の代わりに食べるダイエット食品は沢山ありますが、シェイクやクッキー等、甘い物が多いですよね。 甘い物が苦手なので、しょっぱい系で美味しいものを教えて下さい。 ちなみに...…
朝食ではなく、昼食にバナナダイエット
…巷で朝食バナナダイエットが流行しているようですが、これを昼食に持っていっても効果は変わらないのでしょうか? 糖分が入ってはいるものの、朝と変わらず摂取カロリー相応の運動を...…
ダイエットに関しまして。ダイエットした事ないので、わからないのですが、体重を3キロく...
…ダイエットに関しまして。ダイエットした事ないので、わからないのですが、体重を3キロくらい減らしたいです。食事制限って、お腹が空いたら我慢するのですか? 糖質制限ってお米や、...…
間食抜きダイエット
…中学2年生女子です!! 身長155cm 体重55kgです!! 中学に入ってからたくさん食べるようになり 小学生の時より太ってしまいました。 部活は卓球部で練習は結構きついです。 体型のこ...…
遺伝子ダイエット バナナ型
…先日、遺伝子ダイエット検査を行いました。爪で検査したところ、バナナ型と診断されました。 小さい頃から、痩せている方ではなく、平均かややぽっちゃりしている方です。がっちりタ...…
今ダイエット中の中3♂です。 受験生なこともあり、今はお菓子やジュースを我慢し、3食は普...
…今ダイエット中の中3♂です。 受験生なこともあり、今はお菓子やジュースを我慢し、3食は普通に食べ、週に2回ほどランニングしています。 これで最初は体重が減っていきましたが、最...…
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