みかんカロリーダイエット
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ハードな登山時の水分補給について
…ただの水と、ポカリスエット、どちらがいいですか。 ※1日12時間~16時間ほど歩くハードな登山において 自分の体験として、水+お菓子+飴で8時間ほど歩いたらヘトヘトになっ...…
お腹ぽっこりしてますよね? ほんとにこの体型嫌なんです。 部活引退してから余計にぽっこり...
…お腹ぽっこりしてますよね? ほんとにこの体型嫌なんです。 部活引退してから余計にぽっこりです。 ぽっこりしている部分を細くする方法教えてください。 ツボおしでも、筋トレでもなん...…
増量中だが頭打ち?増えない!? こんなときどうしますか??
…お世話になります、筋肥大を目的として筋トレをしている者です。 現在のデータとしては、175cm 70~71kg 体脂肪15~17% 4分割週4回トレ 有酸素無し、摂取カロリーは2900kcal/週平均です。 10...…
ウォーキングで痩せる
…高校生の女子です。 朝と夕方の両方とも 1時間半近く歩いて 高校に通っているのですが ウォーキングで痩せるには どのくらいの期間続けると 効果が見えてくるのでしょうか? 脚は...…
女性は、なぜ柔らかいのでしょうか?
…ある芸人さんが言っていました。 “女性、大好きです” “なぜですか?” “だって、柔らかいじゃないですか!”・・・というやりとりで・・・ 確かに、柔らかいかも知れません。 そこ...…
デブのメリットって何がある?健康診断や人間ドックの時に、過度に太った人を見るとなぜ痩...
…デブのメリットって何がある?健康診断や人間ドックの時に、過度に太った人を見るとなぜ痩せようとしないのかなと疑問に思います。 一定期間食事を節制して、運動量を増やせば適正体...…
人間が1年間生命維持に必要な最低限のもの
…水 砂糖 塩 たとえばこれだけで 生命の維持はできるのでしょうか? 拒食症の方とかがいらっしゃいますが 砂糖とかしか食べられない、というのを伺ったのですが 人間の体はそ...…
この臭さは何でしょう?
…聞きたくても聞きにくいので、こちらでお伺いします。 若い女性の人の中で、時々ウンコ臭い人がいます。 なぜ、そんなにおいがするのかわかりません。 何人か、そういう人にあったこ...…
ウエストだけが異常に太いのですが
…身長160cm、体重45kgなので肥満というほどでもないと思うのですが、ウエストが78cmほどあります。アンダーバストが75cmぐらいなのでほぼ寸胴ですよね。ヒップもどち...…
私の体型どう思いますか?152センチ47キロです。 もう少し痩せた方が良いと言われることもあ...
…私の体型どう思いますか?152センチ47キロです。 もう少し痩せた方が良いと言われることもありますが、そのままでいいよとも言われます。 率直な意見が聞きたいです。…
筋トレをしている中学校3年生です。 これから、コーラやサイダー ポテトチップスを食べない...
…筋トレをしている中学校3年生です。 これから、コーラやサイダー ポテトチップスを食べないと誓いました。 普段コンビニで飲み物を買う時、何を飲めばいいですか。 カルピス飲んでしま...…
身長160cm体重40kgです。 バストアップしたいと考えています。現在Aカップです。 毎日食生活に
…身長160cm体重40kgです。 バストアップしたいと考えています。現在Aカップです。 毎日食生活には気をつけていますが、バストが小さいです。今後、食事量を増やして体重を増やそうと思うの...…
「お菓子」を英語にすると?
…飴、ポテチ、ガム、駄菓子、チョコ、グミ、うまい棒、など を ひっくるめて 英語で表現すると 何になりますか? ※ストロベリーケーキとかチーズケーキ、モンブラン、ホットケー...…
最近MINTIAというフリスク似のお菓子を気に入ってよく食べてます。
…最近MINTIAというフリスク似のお菓子を気に入ってよく食べてます。 仕事の合間によく食べているんですが、量が増えてきて1日1個くらい食べてるんですが これってあまり体によくない成...…
グラニュー糖と上白糖の甘さの違い
…上白糖が少なくなったので、 たくさん余ってるグラニュー糖を換わりに使いたいと思っているのですが 例えば同じ大さじ2杯を量った場合 甘さは同じと考えてよいのでしょうか?…
1日2食で大丈夫な人(むしろ3食食べるよりも健康な人)ってそれで効率が落ちることもないし食事...
…1日2食で大丈夫な人(むしろ3食食べるよりも健康な人)ってそれで効率が落ちることもないし食事1回分の作る時間、食べる時間、片付けの時間を別のことに使えるし食費がかからないので長い...…
ビーフシチューにとろみをつけたい!!
…午前中から、3時間ビーフシチューを煮込んでいます。 トマトピューレを強火で熱するときに足りなかったのか、とても水っぽくて、味も薄いです。 お肉は奮発したためか、とっても柔ら...…
激ぽちゃ、中ぽちゃ、ぷちぽちゃの境界線は?
…こんにちは。 質問の通りです。私は162cmの身長です。 最近って細い子多いですよね。 私と同じ身長でも体重が45キロとか。55キロで太ってる・・・とか。 いったい激ぽちゃ、中ぽちゃ、...…
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