アーツ・アンド・クラフツ運動
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「学校行事、このまま無くなってしまえ」と思うものは何ですか?
…修学旅行、運動会、文化祭など「新型コロナウイルスによる感染症」の影響で中止や延期になった学校行事。「このままこのまま無くなってしまえ」と思う学校行事は何ですか? この質問...…
幼稚園のお遊戯などで使われていそうな曲で元気や勇気が出る曲
…個人的に聞きたいと思ったので。 この間保育園の運動会に行ってながれていた曲で 気に入ったのがありましたが 残念ながらタイトルがわかりません。 アニメでいえばハム太郎みたいな...…
健康な生活を始めるには何から始めればいいのでしょうか。また、何を意識すれば良いのでし...
…健康な生活を始めるには何から始めればいいのでしょうか。また、何を意識すれば良いのでしょうか。 高一男です。運動は陸上部で長距離を、睡眠は夜9時就寝朝4時起床の生活が遅れている...…
164cm 53.2kg→52.8kg→52.5kg→51.6kgと順調に落ちてきてます。 あと、2
…164cm 53.2kg→52.8kg→52.5kg→51.6kgと順調に落ちてきてます。 あと、2.4kg痩せたい 今日何したらいいかな?…
しょっぱいものが食べたい!!
…ダイエット中って しょっぱいものが食べたくなりませんか? 甘党ではないので、 甘いものは恋しくならないのですが・・・。 辛党や 塩党の皆さま、どうやってこの窮地を切り抜け...…
ロマーニダイエットサプリについて情報お願いします。
…最近話題になってるロマーニと言うサプリメントなんですが、使ってる方居ますか? 私の友達の友達が使ってるみたいで3週間で4キロ落としたと聞きましたので気になって... 雑誌やTVでも...…
指揮まねで筋トレ効果はある?
…指揮まねで筋トレ効果はある? 高校2年生の男子ですが かなりひょろひょろです… 登校に30分自転車と昔サッカーなどで遊んでたなので下半身は一般人程度なんですが 上半身が大変で...…
ロデオボーイ(初期型)の効果
…ロデオボーイを実際に使用されてた方に質問です。 最近お腹と背中の贅肉が気になり、 ロデオボーイを使用し始めたのですが ロデオボーイでシェイプアップはできますか? あとあわ...…
糖尿病食について。 キャベツと豚バラをごま油で炒めて塩コショウ。 ご飯無し。 夕ご飯はこ...
…糖尿病食について。 キャベツと豚バラをごま油で炒めて塩コショウ。 ご飯無し。 夕ご飯はこんな感じです。 昼は仕出し弁当。ご飯少なめ。 朝はプロテイン。 こんな感じでしょうか?…
いい年して自転車乗れません・・。
…とても恥ずかしいことに30過ぎの女ですが自転車に乗れません。 ちなみに車の免許も持っていません。 今度引っ越す先は駅から近いものの、自転車人口が多い街で 結婚相手とサイク...…
日野皓正さんのトランペットの吹き方
…吹奏楽部でトランペットをしていたとき、 頬は膨らませてはいけないと教わりました。 でも、ジャズの方々は膨らませますよね?? それは、なんらかの効果があるからなのでしょうか? ...…
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