［イースト・プレス］についての検索結果(約2485件中 101〜120件を表示)

ベンチプレス。どうやってバーベルをセットする？？

…ベンチプレスをする際の質問です。どうやってベンチに寝転がったときに頭上に見えるバーベル置き場にバーベルをセットするんでしょうか？バーベル置き場に先にシャフトを置いてから...…

…筋トレの質問です。ショルダープレスをするのとしないのでは肩の大きさに違い結構出ますか？…

…ベンチプレスで胸囲９３cmから１００cmになりました。しかし体重が６０キロから７０キロになっちゃいました。体脂肪は１５％から１８％にふえました。身長１６３cmです。ウエストは７６c...…

…45歳女です。 2年ほど前からジムで週2回、マシンでの筋トレをしています。そのメニューの中にベンチプレスがあります。マシンはノーチラス製のもので、重さはマシンに印が付いている...…

…ベンチプレス3～5回5セットは筋肥大しますかしませんか？一番肥大するセット数も教えてください…

…ドライイーストを使ってパンを作る場合、一次発酵、二次発酵の温度についての質問です。質問１：　レシピによって、一次発酵、二次発酵の温度が違っているようですが、標準的な規準...…

…ベンチプレスで、手首を立てすぎると肩痛くなることってありますか？ #筋トレ…

…お世話になっております。添付写真のように紙のような平面のものを圧着できるプレス機を探しております。しかし、なるべく正確な圧力を設定して力を加えるためにプレス機に圧力ゲー...…

…古くて（開封1年以上）上手く発酵しないイースト菌の利用法ってないですか？捨ててしまうのは勿体無いし…。…

…フルコンタクト空手を４年やっています。空手の練習後にパワーアップの為、ベンチプレスをやっています。しかし最近、先輩の黒帯の人に聞きましたが、ベンチプレスで95kg上げられる...…

…20代後半男性。ウェイトトレーニング歴2ヶ月、ベンチプレス歴は1ヶ月ちょうどです。ひよっこトレーニーですが、3ヶ月(あと2ヶ月)以内にベンチプレス100kgを1回以上挙げることを目標にトレ...…

…ダンベルベンチプレスをはじめて二か月位で、やっと18キロ持ち上げる位までになりましたが胸筋の見た目あんま変わってません。見た目が変わる位の胸筋にするにはどれくらいかかるもん...…

…インクライン　ダンベル　プレスで追い込みたいのですが、重いダンベルをスターとポジションにまでなかなか持っていけません。かといって、軽いダンベルを使用すると胸筋に効いている...…

…どうしてケーキを作るのにメレンゲを使用しなければいけないのですか？パンは強力粉でイーストでもしっとりおいしいふっくらしたケーキのようなのができるのに、なぜケーキを作ろう...…

…こんにちは。最近、腕立て伏せをするにあたって少し疑問が出てきました。腕立て伏せは、自分の体重の何％が腕にかかり、何kgのベンチプレスをしていることになるのでしょうか？ち...…

…平らなほうのベンチプレスって胸が大きめでやりにくいひとはどこまでさげればいいですか？あと、くびれにきいてる感じはするけど、肋骨のほね？みたいなとこらへんが持ち上げる前に体...…

…イーストボーイの以下の画像のシャツは、大人が着ても、大丈夫でしょうか？…

…モチモチのピザ生地が作りたいです。薄力粉は混ぜずに強力粉だけのほうがモチモチすると聞き、強力粉オンリーのレシピをいくつか探したのですが‥イースト、砂糖、塩、油分の割合がレ...…

…下手な絵ですみません。台に足を乗せて角度を付けて腕立て伏せしているのを横から見ています。それで、背中に10kgのプレートを乗せてやってるのですがこれはベンチプレス何kgの負荷に...…

…ウエイトして1年近く経ちますがここんとこ1～２ヶ月くらいベンチプレスが１０RM60kgのメニューでこれ以上上がらなくなってしまいました。それどころか上げるのが辛くなってきてウエイ...…