［エアロ］についての検索結果(約1163件中 201〜220件を表示)

運動し過ぎはよくない？

…初めまして、ダイエットしている20代前半の女です。最近有酸素運動(主にエアロバイク)を一日３時間くらいしていて、毎日900キロカロリーくらい消費しています。運動の時間は一度にで...…

…♂31歳（95kg）です。ダイエットの為にスポーツジムに通い始めました。まだ10回くらいしか行っていないのですが、ジムに行って運動すると膝が痛くなります。歩くマシンは膝に負担がか...…

…有酸素運動系のマシン、ランニングマシン、エアロバイク、クロストレーナー等があります。あれらのマシンにはどれくらいカロリーを表示したか書いてあるのですが、よくテレビ文句で...…

…こんにちは。先日何度か質問しています。高1、女です。先週の水曜から月・水・金・土日各二時間、ジムに通っています★ 質問したいことが２つあるのです。 1)ストレッチ５...…

…エアロバイクで40分がんばってます。（脈拍は130前後です）その後、ウィダーインゼリープロテインを摂取しています。（1本）食事は一往三食摂っています。寝る前、ビールを350～500...…

…男・３８歳・１６８cm・７２kg・出っ腹体型ダイエット目的でウエイトレーニングを始めましたが、始めてから１ヶ月で体重が３kg増加してしまいました。肩・腕・胸は貧弱で、腹回り...…

…この度SUVからプリウスに乗換えようと思っております。今までの車が地上高のある車だった為にそんなにタイヤ止め等で底を擦るなど考えた事もありませんでした。現在のプリウスは...…

…30歳・女です。身長163cm、体重50.5～51.5ｋｇでBMIも19と数字だけ見れば太っていないのですが、体脂肪率が26～27%あり、下腹・太もも・二の腕がムチムチです。来年2月に近所にスポーツジ...…

…エアロを初めて７年程になります。週に５～７本程レッスンに参加しています。初中級のクラスはある程度こなす事が出来るのですが、上級クラスになるとまるで初心者同然になります。 ...…

…こんにちは、いつもお世話になっております。最近、小耳にはさんだことがあり気になってしまったので、質問させていただきます。私は、ジムに通っていますが、バイクなどで有酸素運...…

…(1)私は3ナンバーの国産セダンに乗っています。先日事故をして左側の前後ドアを中古ですが交換しました。その際古いドアにドアバイザーが取付してありましたが… 修理直り車をとりに...…

…ダイエットを開始し、3ヶ月が経とうとしています。おかげさまで、体重は5キロ、体脂肪率は2％さがりました。　が、体重が減るたびに基礎代謝が下がっていきます（1800あったのが今は16...…

…トレーニングに画像のエアロバイクを使用していてなかなかいいのですが、漕ぐ重さを手に持っているスポンジを押し付けて重たくする仕組みです。重たくして漕ぐと白い煙のようなものが...…

…こんばんは。ジムに通いはじめて間もないのですが、１５分ほどランニングすると太股の付け根あたり（腰のポケットの辺り）が痛くなってきます。それも右足だけ。ストレッチ後はじめの...…

…こんにちは。私は20歳の女で、身長168cm・体重52.5kg・体脂肪20%です（簡易の機械なので信頼性なし）。睡眠は必ず毎日6～7時間とっています。夕方6時頃に週に1・2回の頻度で大体8.4km/hで7km...…

…ジムでムービングウォークやエアロバイクしてる時聞くのに、最適な曲を教えてください。丸投げは良くないと思い、試してみたら、YOASOBIのアイドル、クイーンのI was born to love you.まあま...…

…雪道で車高を下げている車は不利と言われてますが、雪国にはエアロを付けてる車は積もらない県に比べて少ないってことでしょうか？モデリスタだと大体3センチくらい下がりますよね雪...…

…ダイエットを始めて１ヶ月ほど経ちますが、体重がなかなか減りません！！楽しみながらダイエットできているのでストレスはそんなにないのですが、減らないのでいらいらしてきました...…

…某マンガにハマったのをきっかけにＭＴ免許を取ったという一女性です（知っている人が聞くともれなく笑われます）。ゆえに、そういうタイプの車に興味があるのですが、どうも街中で...…

…こんばんは。私は25歳女性です。身長は159ｃｍ体重は57キロです。ちょうどひとつき程前よりジムに通っています。土曜・日曜を除いて毎日欠かさず50分ほど行っています。内わけはまず、ス...…