キムチ納豆
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この晩御飯は多い?少ない? 19歳の女、152cmの47kgです。43kgくらいまで落としたくて晩御
…この晩御飯は多い?少ない? 19歳の女、152cmの47kgです。43kgくらいまで落としたくて晩御飯を少し意識してみたのですが栄養価、量的にどうでしょうか? ご飯→100g、ハンバーグ50g 腹八分目ま...…
臭いおならがたくさんでます
…臭いおならがたくさん出て困っています。プフーッという感じです。ジムに通っているのですが、ウォーキングの最中や、マシンでウエストをブルブルさせていると、とてもおならがしたく...…
日本人はどんな体臭がしますか?
…一般的に外国の人たちは腋臭や体臭が強いと言いますよね? ヨーロッパで香水が発明されたのも、頻繁に風呂に入る習慣がなかった事もありますが、やはり体臭が強いのが理由と聞いてい...…
下階からの匂いで困っています。
…築20年のアパートに約2年住んでいます。先月下階に新しく入居された方についてです。 入居2日目、突如キッチン中に謎の匂い(お香?)が充満し始めました。匂いの先はガスコンロ...…
食事を混ぜる?
…私の娘(小6)は何でもかんでも「混ぜ混ぜ」します。 カレーはもちろん、納豆もふりかけも、ご飯に完全に混ぜないと美味しくならないそう。 また、お好み焼きの上にかけたソース・マヨ...…
フィチン酸についてお聞きします
…(1)豆乳と豆腐と納豆を毎日摂取していたのですが、フィチン酸を知り怖くなりました 豆腐と豆乳はフィチン酸が大量に含まれているとのことで摂取を控えようと思いますが 同じ大豆でも味...…
便秘解消と体重管理の方法
…妊婦検診にて、1ヶ月前より体重が2キロ弱増えていました( ; ; また便秘にもなっており体重が減るに減らない状態です。 仕事で毎日5000歩ほどはあるいており 朝はプレーンヨーグル...…
夜ごはんを鶏むね肉とブロッコリーと納豆に変えただけで、運動とかほかの条件はなにも変え...
…夜ごはんを鶏むね肉とブロッコリーと納豆に変えただけで、運動とかほかの条件はなにも変えていないのですが、体重が減りません。なぜでしょうか……
一人暮らし:ものを腐らせてしまう
…こんにちは。今大学生で自炊生活をしているのですが、ものを腐らせた経験上から、最近野菜ものをあまり取れません。 ブロッコリーとかたまねぎとかなら単品で売っているので買いやす...…
[私のお家は週に5回ぐらい外食をしています] お父さんは単身赴任でお家にいない為、お母さん...
…[私のお家は週に5回ぐらい外食をしています] お父さんは単身赴任でお家にいない為、お母さんと二人で暮らしています。 お母さんはあまり料理が得意ではないので、外食になる事が多いで...…
ここ一週間くらいダイエットを始めて夜ご飯はサラダと納豆とスープだけにしました。 そして...
…ここ一週間くらいダイエットを始めて夜ご飯はサラダと納豆とスープだけにしました。 そして、今日から朝は白湯飲んでスムージーだけにしたんですがなかなか減らず減るどころか増えてし...…
自室で使っているスリッパがすぐ臭くなりませんか? 私は1ヶ月くらいで納豆が腐ったような臭...
…自室で使っているスリッパがすぐ臭くなりませんか? 私は1ヶ月くらいで納豆が腐ったような臭いがします。 臭くならないスリッパをご存知でしたら、教えていただけませんか?…
仕事で疲れたなか、家に帰宅したところです。 焼きそばなどを作ろうと思ったが、冷蔵庫にキ...
…仕事で疲れたなか、家に帰宅したところです。 焼きそばなどを作ろうと思ったが、冷蔵庫にキャベツが一つもありませんでした。 そのため、スーパーへ行きキャベツを買いにいきました。...…
ダイエット、一番何が効きますか?
…ここ2年くらい、外食が増えたこと、足の親指の怪我が治らず走れないこと などが主な原因で5キロ太りました。1年で太った感じでしょうか。ここ1年家にいてあまり運動していなかっ...…
学校の夏休みの宿題で論文を書くことになりました。 私はなぜ人は同じものを食べ続けると飽...
…学校の夏休みの宿題で論文を書くことになりました。 私はなぜ人は同じものを食べ続けると飽きるのかというテーマにしました。しかし、先生からそれでは調べ学習になっしまうから例えば...…
40代男、糖尿病です 薬を1日3錠飲んだ上で、ですが食事改善で ヘモグロビンa1cを5.7まで下げる
…40代男、糖尿病です 薬を1日3錠飲んだ上で、ですが食事改善で ヘモグロビンa1cを5.7まで下げることができました。 2つ質問があります。 食事の最初に、納豆オクラもずく酢をぐちゃぐち...…
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