ジム・ケリー 現在
の検索結果 (1,178件 841〜 860 件を表示)
ダイエットのため毎日1時間走っているのですが、いっこうにやせません、、、。
…5月に入ってから夏に向けてやせようとおもい、 毎日1時間ほどジョギングをしています。 けっこうしんどいペースで走っていて、 汗もかいているのですが、 体重、体脂肪率ともにい...…
お風呂、先につかる派?先に洗う派?
…皆さんはお風呂に入った時に、まず、(勿論かけ湯をした後ですけど)湯船につかりますか?体を洗いますか? 最近友人と話していて、旦那がかけ湯をして直ぐにお風呂につかる、と聞い...…
一人が寂しいです。 30歳バツイチ女性です。28歳で結婚し29歳で離婚しました。(結婚後、同居を...
…一人が寂しいです。 30歳バツイチ女性です。28歳で結婚し29歳で離婚しました。(結婚後、同居を始めてから相手が交際中に不特定多数と浮気してたことを知ったため) 離婚にあたり大分メン...…
私の体型って、
…ダイエットして痩せました。 現在162.5の46.6~47後半、18.9%、1104kcal、19歳女です。 一般的にみて私の体型は[普通]に入りますか?どこまで痩せたらゴールなのでしょうか。 ダイエットは一生続...…
身長177cmで体重が55kg程しかない
…太りにくい体質なのかここ数年、身長が 伸びても体重が変わっていません。筋トレは3~4日 間隔でやっていて、できるだけ、鶏ささみや、 納豆などたんぱく質の多い食品を食べるよう...…
痩せている人の食事量
…一般に、「痩せの大食い」と言われる人達以外は、痩せている人は、やはり食事量が少ないと思います。 私が知っている小柄でとても細い女性は、間食もするけれど食事量が少ないです。...…
彼との生活より地元に帰りたい
…20代後半の女性です。 去年の春から付き合いだした彼がいます。 彼は私と同じ地元なのですが、職場が東京のため、付き合い当初より遠距離恋愛をしていました。 しかし、どうしても東...…
ワンハンドローのコツと超回復
…50代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。 現在、脚、背・二頭筋、胸・肩・三頭筋に3分割してトレーニングを組み立てています。 背・二頭筋の日は、 ベントロー → ワン...…
受付の人をデートに誘う
…教えてください。何度かここで相談させて頂いています。 あるお店の受付の人を好きになってしまいました。デートに誘う勇気はあるのですが、なんせ相手は受付なので状況的に誘いにく...…
ダイエットについてのご質問です。 今175cmの80kgあります。お医者さんにも内臓脂肪を落としな...
…ダイエットについてのご質問です。 今175cmの80kgあります。お医者さんにも内臓脂肪を落としなさいと言われました。今は週一で1時間程度軽いジョギングをしてます。食事は3食普通に食べて...…
水泳して太った人いますか?
…よろしくお願いします。 よく、プールは水温が冷たいため、脂肪をつけて体を保温しようとする結果、太ってしまう(体質になる)という回答を見ます。 しかし、日に一時間入ったくら...…
極真空手の月謝について
…極真空手を始めるつもりです。 ネットで「極真空手」で調べたところ、「国際極真空手」と「極真空手総本部」(詳しくは覚えてないんですが・・・)の二種類ありました。この違いはあ...…
ダイエットをしたら肋骨がみえてきてしまいました泣
…私は20の大学生です。 春休みを使って、冬に太ってしまった分、痩せようとダイエットを今しているのですが、最近になって胸の上の肋骨や、胸下の肋骨が見えてくるようになってしまいま...…
ダイエットを考えてます。 朝、おにぎり一つ 昼、おにぎり一つ 夜、サラダ の生活をしたら体...
…ダイエットを考えてます。 朝、おにぎり一つ 昼、おにぎり一つ 夜、サラダ の生活をしたら体調が悪くなりますか? 週2で好きな物を食べる日を作るのと 週2で断食するのだとどっちが体...…
体格がいいと言われてしまいます。
…私は23歳、166cm、54kgの女です。 2ヶ月前から ・食事制限(夜のみ炭水化物抜き・タンパクを積極的に摂取) ・週一でジム通い(筋トレ一時間、有酸素運動40分) ・家でも毎日筋トレ(腹筋...…
ダイエットがんばるぞ~!
…身長163cm 体重 73kg バスト 96 ウエスト 88 てな感じです! 年齢38歳。3年前までは62kg体脂肪13.5%くらいでした。 そのころは週2~3回筋トレ 有...…
筋トレをしない日の有酸素運動・食事など
…筋トレをしない日の有酸素運動・食事など 現在、以下のような疑問を抱き、困っています。 ・筋トレしていない日(回復させている日)にも、摂取カロリー>消費カロリーを意識しな...…
巨デブのやせ方をおしえてください。
…私は身長175cm、体重100kg、体脂肪率30.4%の巨デブです。さすがに体にわるいのでダイエットを考えています。BMIだと68kgが標準とのことなので、体重70Kg、体脂肪...…
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