ジム・ソープ
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30回一気にトレするのと、10回×3はどっちがよい?
…単純な質問なのですが、筋トレをする際に、例えば腹筋を30回一気にやってしまう方法と10回ぐらいの適度な回数を何セットかこなすのとどっちが効果があるのでしょうか?…
平泳ぎ、クロールメリットデメリットは?
…40歳すぎの中年男性です。 最近健康の為にスポーツクラブで水泳をはじめました。20代の頃やはりスポーツクラブに通っていてその頃は平泳ぎしかやっていませんでした。 長距離を泳ぐ事を...…
ポカリスエット発売当時は…
…ポカリスエット発売当時は消費者から「まずいならまだしも、とにかく意味不明な味」とか「良くこんなジュース出せた。」「まずい上に値段120円ってアホか!コカコーラの缶ですら百...…
水泳ダイエット。停滞期が半年…!?
…私は少し太っているのを気にして、昨年の5月からプールで泳いでダイエットに励んでいます。 5月から8月までは、ほぼ毎日行っていたせいかスルスル痩せました。 でも8月からこ...…
車で流す音楽でセンスが良いと思われるジャンル
…友人や同僚などを車に乗せた時に お!センスがいいねって思われるジャンルやアーティスト教えて下さい 普段は流行のJ-POP等流してますが 乗せた方達と趣味が違うと苦痛なので...…
よく金持ちはモテる!男は金だ!、と言いますが、金持ちがモテるのって「アラサー」「中古...
…よく金持ちはモテる!男は金だ!、と言いますが、金持ちがモテるのって「アラサー」「中古」「理想高い婚活BBA」「金目当ての野心家」が寄ってくるだけですよね? それでも金でモテて...…
ウエストが68cmあります。体脂肪率も少ないし、腹筋もしてます。
…ウエストが68cmあります。体脂肪率も少ないし、腹筋もしてます。 身長165センチ 体重43キロ 体脂肪率17% です。 腹筋は毎日90回やってます。 15回を3セットを朝昼晩です。 なんでお腹が出て...…
高卒2年目、19歳男です。 彼女を作るにはどうしたらいいですか? 高校卒業後、社会人として...
…高卒2年目、19歳男です。 彼女を作るにはどうしたらいいですか? 高校卒業後、社会人として働いておりますが工場で働いているためあまり同年代の女性がおらず男ばかりです。スポーツ...…
マンション高層階は常に揺れている 何階くらいから?
…マンションの高層階は、わざと風など揺れる構造になっており、そのため常に少し揺れているそうです。敏感な人は船酔いのようになるということを最近知りました。 マンションの構造に...…
体全体(特に上半身)に筋肉をつける方法
…こんにちは。僕は中2の男子です。 身長173cm体重54kgと結構な痩せ体系で、 この前ガラス越しに映った自分の胸板の薄さに呆然としてしまいました(泣) 部活はサッカー部で...…
空手には拳立て50回が必須?
…空手(大道塾)を始めようと思っていますが、いろいろ調べてみると男子に必要な基礎体力に、拳立て伏せ最低50回とありますが本当でしょうか?私は拳立てはおろか腕立てはせいぜい2...…
ベンチプレス スクワット デットリフトの平均を教えてください
…日本人の平均体力はどの位なのでしょうか? 握力/何キロ 背筋力/何キロ ・・・等と言うデータよりも、ベンチプレス/何キロ デッドリフト/何キロ スクワット/何キロ ・・・...…
ウエスト70cm→60cm以下になること
…私は現在ウエストが70cm近くあるんですけど、努力次第で60cm切ることって十分可能でしょうか?それと、そうなるにはどれぐらい努力しなければいけないんでしょうか? あと、...…
23才(女)です。今からでも胸って大きく出来るのでしょうか…!?沢山ご意見ください!...
…初めまして、バストアップの事について質問させてください!(過去の質問も調べたのですが改めて質問させていただきたいので^^) 私は今23才でBあるかないかくらい(ちゃんと測...…
プールで体が浮かない?
…こんにちは。 ”プールでは体をリラックさせて動かなければ体は浮く”と言う話があると思います。 僕はなぜか体が沈んでしまうのですが、、彼女に言わせれば”体のどこかに力み、緊...…
女性のドライバーの飛距離ってどのくらい?
…ゴルフを始めて3年くらいです。女性です。コースには何度か出ていますが、ドライバーが飛びません。練習不足、まだ安定したショットができていないというのもありますが・・・。150Y...…
胸囲アップ
…昨日自衛官の採用試験を受けました。 しかし、胸囲が足りない(;°Д°) 82、3cmあればいいのですが、昨日の測定では77、5cm。 再測して79、5cmでした。 すでに身体検査はすんで...…
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