タンパク質不足
の検索結果 (10,000件 21〜 40 件を表示)
ベジタリアンたちはタンパク質はどうやって摂っているのでしょうか?
…栄養のことを調べていたらベジタリアンに少し興味が出ました。 人間にはタンパク質の摂取が必要と思いますが、ベジタリアンはタンパク質はどうやって摂っているのでしょうか? 大豆な...…
タンパク質の変性による泡について
…メレンゲの「泡が持続する」のは、卵白の中に空気に触れると変性を起こして膜状に硬くなる成分が含まれているからで、タンパク質が変性し、このタンパク質の作用によって気泡が安定化...…
タンパク質抜きの筋トレは無意味ですか?
…25歳、身長180cm、体重92キロです。 諸事情があり、リバウンド覚悟でのダイエットです。 現在ジムに通っており、有酸素運動を毎日、筋トレを2日おきぐらいでやっています。 食事は基本的...…
筋トレしてもあまり成長が感じられない、タンパク質の量が少ないのか、、、 多めに飲めば違...
…筋トレしてもあまり成長が感じられない、タンパク質の量が少ないのか、、、 多めに飲めば違いはありますか?…
次の文のうち正しいものを1つ選択。 1、タンパク質を構成するアミノ酸は20種類あるため、そ...
…次の文のうち正しいものを1つ選択。 1、タンパク質を構成するアミノ酸は20種類あるため、それぞれのアミノ酸を指定するコドンも20種類ある。 2、タンパク質合成の過程では、リボソーム...…
体脂肪率40%です。 運動せず体脂肪を減らすには、適度なタンパク質の摂取と水をたくさん飲め...
…体脂肪率40%です。 運動せず体脂肪を減らすには、適度なタンパク質の摂取と水をたくさん飲めば良いですか? 夜に炭水化物を摂らないというのも体脂肪率低下に効果ありますか? 詳しい...…
肉ってカロリー高すぎじゃないですか? 1日1100キロカロリーしか取れません タンパク質取れな...
…肉ってカロリー高すぎじゃないですか? 1日1100キロカロリーしか取れません タンパク質取れないし野菜食べただけで太ります どうしたらいいですか?…
三大栄養素の炭水化物・タンパク質・脂質 どれか一つのものしか摂れないとしたらどれを摂り...
…三大栄養素の炭水化物・タンパク質・脂質 どれか一つのものしか摂れないとしたらどれを摂りますか? 例えば、白米だと主となる炭水化物のほかにタンパク質も含みますし、少量の脂質も...…
カルシウムと食物繊維かタンパク質が取れるレシピ
…日持ちして作り置きできるか簡単な、 カルシウムと食物繊維かタンパク質が取れるレシピを教えてください。 朝食で8割〜10割方取れるのが理想です。 ❇一気に取れないなどの心配は...…
肉食べない人いるけど大丈夫なのかな? タンパク質とらないんだよね? 大豆もアメリカ人とか...
…肉食べない人いるけど大丈夫なのかな? タンパク質とらないんだよね? 大豆もアメリカ人とかとらないんじゃないかね マッシュポテトしか食べないイメージ…
タンパク質の体脂肪化
…タンパク質のとりすぎは太るといいますが、一体どういう過程で太るのですか? 炭水化物はとりすぎるとインスリンの働きで体脂肪に変換されます。 脂肪はとりすぎると血中に中性脂...…
よく 野菜▶︎タンパク質▶︎ご飯 の順で食べると良い などと言いますが、この場合は 野菜を...
…よく 野菜▶︎タンパク質▶︎ご飯 の順で食べると良い などと言いますが、この場合は 野菜を全部食べる▶︎タンパク質系を全部食べる▶︎ご飯を全部食べる なんでしょうか?それとも、 ...…
タンパク質のループ領域?
…タンパク質のループ領域っていったい何なんでしょうか? αーへリックス,βーシート構造をつないでいる部分のことを指すんでしょうか?? また,その機能は何なんでしょうか? 解...…
ダイエットと筋トレについて。摂取カロリー<消費カロリーの場合はタンパク質を多く取って...
…できれば少しだけ引き締まりながら脂肪減らそうと考えてました。 そのため、タンパク質を体重くらい取ってますが意味ないんでしょうか。…
プロテインについて質問です! 高タンパク質、低脂質、中糖質、を心掛け野菜や魚なども意識...
…プロテインについて質問です! 高タンパク質、低脂質、中糖質、を心掛け野菜や魚なども意識して料理をしていて、なるべく加工食品も取らないようにしてます! 高タンパクな食事をして...…
体重64kg 1日タンパク質摂取量200~220g
…体重64kg 1日タンパク質摂取量200~220g このカテの方がより自分にあったご回答が得られると思い質問させていただきました。 以前減量時には1日160g~180gのタンパク質を摂っていて、現在増...…
マルチビタミンやマルチミネラルを飲んでも不足する。
…こういうのはベースサプリと言われるらしいですが、 日によって、飲んでも足りない栄養分が出たりします。 1日分補ってくれるサプリメントはないのでしょうか? 不足がちなのは、鉄...…
鳥のムネ肉100gあたりに含まれるタンパク質の量
…鳥のムネ肉には沢山のタンパク質が含まれていますが、実際にはどれだけの量含まれているのでしょう? そこで質問です。 鳥のムネ肉100gあたりどれだけのタンパク質が含まれていますか...…
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