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ダイエット方法 女

の検索結果 (9,642件 421〜 440 件を表示)

22歳 ですが、 貯金をしたいのですが効率のいい貯金方法何かありますか•́ω•̀)? ばいと等...

…22歳 ですが、 貯金をしたいのですが効率のいい貯金方法何かありますか•́ω•̀)? ばいと等で稼いでも月々の支払いでほとんど無くなってしまうので泣 貯めたくても貯めれません やは...…

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体育館にあるジムを活用して・・・腰肉など!

…こんにちは。 先日何度か質問しています。 高1、です。 先週の水曜から 月・水・金・土日各二時間、 ジムに通っています★ 質問したいことが2つあるのです。 1)ストレッチ5...…

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の一人っ子って逝かれてる奴多くない?

の一人っ子って逝かれてる奴多くない? 今まで4人の一人っ子と関わったんですがみんななんか逝かれてました 1人目・まだ高2なのに彼氏追って東京にいくバカ 2人目・落ちたらポエ...…

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太るのが怖い(164cm 46キロ)

…この半年で10キロ近く減量した20代既婚の会社員()です。 164cm、55キロが46キロまで落としました。 ダイエット法はジムで毎日1時間スポーツ、 食事は玄米と野菜中心(マクロビオ...…

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夜中にお腹が減って眠れません・・・

…こんにちは。 私は、大学1年生のです。 最近、晩ご飯を軽めにしています。 元々寝つきが悪いというのもありますが、 夜中にお腹が減りすぎて眠れません。 そして、朝方まで布団の...…

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体重も体脂肪率も減らない

…153cm48kgの30代です。 ダイエットを始めて2カ月がたちます。今までの食事を見直して 運動もステッパーを毎日30分続けました。二の腕も太いのでダンベルもやっています。 で...…

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太った彼に会いたくないと言われたらどう思いますか?

…私は彼と付き合ってすこししてから、半年で8kg増量しました。 元々ガリではなく、9号・Mサイズ普通の体系でした。 今は9号がぱつんぱつん(><)で、手持ちのGパンが止まりません。 ...…

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160センチの理想体脂肪ってどれくらいでしょうか?

…北乃きいさんのような、としての魅力もあり、(ガリガリじゃない)、可愛くて締まってる体型に とてもあこがれています。 私は今160センチの51kg、体脂肪24%強とかなり太めですが、 頑張...…

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ファンボードでゲティングアウトする方法

…NSPのファンボード(6'8")に乗っているです。普段はプッシングスルーでゲットしていますが、スープのパワーが強い時や波が目の前で割れてしまう時など波に押し戻されなかなか沖に出られ...…

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睡眠がとれておらず、運動もする時間もなく肥満体で出勤したくなくてイライラしてつらいで...

…睡眠がとれておらず、運動もする時間もなく肥満体で出勤したくなくてイライラしてつらいです。 22です。 お金のために夜職をしてます。 だだ休みたくてつらいです。 仕事は好きです...…

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の賞味期限

性です。現実を知りたくて質問いたします。は25歳を過ぎると価値が極端に落ちるのでしょうか。…

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男と、どちらが人生大変ですか?

…男 見た目は並みでもよいが、学歴や収入が求められる。 就職してから40年間働きづめ。結婚すれば収入のほとんどは家族のためのものであり、自分のものではない。 風潮的に、メディア...…

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155.8cm21歳です。健康診断の為に2ヶ月半で49.9kgから44.7kg落とすことは出来まし

…155.8cm21歳です。健康診断の為に2ヶ月半で49.9kgから44.7kg落とすことは出来ました。やっていたのは食事制限➕家で出来る筋トレ30分程度です。ただ食べるのが怖くて1日1000kcal弱ぐらいだった...…

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ウォーキングとヴァームとプロテイン

…19歳です。 最近ダイエットを始めようと ウォーキングを始めました。 始めたと言ってもまだ休みの日に30~1時間歩く程度なのですが、 これからは 朝歩こうかと思ってます。 それ...…

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体型について

…身長153cm体重55kgのです;; これって、デブですよね?(´;ω;`)ある職場で働いてから急激に太り始め、今は更に薬を飲むために前は1食だったのを3食食べて今の体重になってしまい...…

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ダイエット中?の母がうざいです。 25歳です。43歳の母が通勤を車からバスに変えたことで歩...

…ダイエット中?の母がうざいです。 25歳です。43歳の母が通勤を車からバスに変えたことで歩く距離が増え、今日はこんなに歩いた。とか、今体重測ったら痩せた!とか、毎日のように報...…

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お弁当に入れられる、ダイエット中のお腹にたまる食材で、高くない食材、おかずレシピおす...

…お弁当に入れられる、ダイエット中のお腹にたまる食材で、高くない食材、おかずレシピおすすめを教えていただけませんか? 私はですが、食べる量が多く、屈強な男2人前くらいの量を...…

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彼氏が私と付き合う前に体の関係を持ったの存在

…彼氏が私と付き合う前に体の関係を持った(元カノではない)の存在が気になって不安と嫉妬でどうしようもないです。そのは私の友だちでもあります。 には彼氏がいるのに浮気み...…

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「痩せてるね」「細いね」って言われる方に質問!

…タイトルのように言われる方、身長・体重・体脂肪とライフスタイルを教えてください! ライフスタイルは食と行動についてを主に教えていただきたいです。 私はダイエットをしてて体重...…

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やせてきたら皮膚がたるんでしまいました!

…こんにちは、よろしくお願いします。 ここ数年来ストレスで激太りしてしまったので、一念発起して ダイエットを始めました(29歳、です)。 一喜一憂しそうなので体重計には乗っ...…

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