［ダイエット速報ランニング］についての検索結果(約653件中 101〜120件を表示)

踏み台昇降で脚がどんどん太くなってしまいます.... ダイエットのために踏み台昇降をしている...

…踏み台昇降で脚がどんどん太くなってしまいます.... ダイエットのために踏み台昇降をしているのですが、脚がどんどん太くなり、始めてから1週間でとんでもなく太くなりました。運動前...…

…受験生です。受験勉強を毎日していると、夜寝る時間が前より遅くなり、起きてる時間が少し長くなるので、何か食べたくなってしまいます。お腹がいっぱいでも、「何か口に入れてい...…

…今日、ダイエット中だというのに、お菓子類を食べ過ぎてしまいました。朝・ドーナツ1個昼・ポテトチップス一袋・バニラアイス3個夜はまだ食べていないです。今私はダイエット中...…

…夏までにマイナス10キロできれら15キロくらい痩せたいんですけど飽きずに続けられるダイエット法などありますか？？…

…現在身長152cmの体重65kgです。私は１年半前まで体重80kgあり、1年間で15kgのダイエットに成功しました。その時のダイエット法は食べる量が多かったため朝昼晩のご飯は2膳から1膳にし、お...…

…中学生女です。ダイエットについて質問です。・毎朝30分歩く→走るを繰り返す・踏み台昇降30分を2セット・腹筋20回を1日2セット・スクワット15回を1日2セット・腰回し5分・仰向け...…

…私は、身長167cm 体重53kg です。目標は、40キロ代ですが、できれば45キロあたりになりたいです。何をやっても全く続けられないのですが、１ヶ月程度で痩せれる方法ってあ...…

…断食か脂肪燃焼スープダイエットはどちらが痩せるでしょうか？閲覧ありがとうございます。どうしても一週間でなるべく痩せなければいけなくなってしまいました。一週間断食か脂肪...…

…20歳の男です 5/1からダイエットを始め173cm 70kgが 5/29時点で66.1kgになりました。実践している内容は以下の通りです •通勤の往復3kmを徒歩 •夕食はおにぎり1つで炭水化物を抑え、他は...…

…中学2年生が本気でダイエットします！約－40kg まずは自分の分析データなのですが、身長：153cm/体重：78kgです。中学生は成長期なので健康管理上ダイエットはあまりすすめないとも言わ...…

…私は中1の身長152センチ体重62キロのデブです。私はまだ十代なのでどんなダイエットをしたらいいかわかりません太ももは本当やばいです。お願いします…

…健康診断の血液検査に引っ掛かり、再検査で尿酸、コレステロールが高いので食生活の改善と運動をすることを医者に勧められましたしかし平日は仕事もあり、疲れて帰ってきて、また辛...…

…ダイエットを始めようと思いブートキャンプを購入しようと思っているのですが、お金がかかりますし迷っております。どちらがダイエットに効果的で効率が良いのでしょうか？教えてく...…

…最近ダイエットをはじめました。当方男性・身長180cm・68kgです。普段は仕事後ジムでトレッドミルを30分(ジムの規定により30分しか利用できない)筋トレ30分を週4日しております。しかしな...…

…私が現在高校2年生、17歳の女子です。去年、MAX72キロもありました。いい加減痩せたいと思い、去年の8月ごろからダイエットを始めました。最初は食事改善だけでした。今年に入っ...…

…２ヵ月で－２０キロのダイエット法を教えて下さい。私は、高校２年生の女子です。身長は１６５ｃｍ　体重は７５キロです。２ヵ月以内で－２０キロのダイエットできますか!? 私は、...…

…私はそこまで足が太いわけではなかったのですが急にふくらはぎだけが太くなってしまいました…。前まではランニングをすれば引き締まり細くなったのですが今では走れば走るほど太く...…

…週に2回、ジムに通おうと思っています。ダイエット目的で、標準体重より20キロ以上オーバーしています。仕事と子供の保育園の都合で、週に２日、午前中のみしか通うことができません...…

…少し前から、ズボンを履いて座った際に下腹部が出てしまい、お腹がズボンに締め付けられているような感じがして苦しいです。立っているときは大丈夫なのですが… なので約1ヶ月ほ...…

…社会人になって4年目になるのですが、年々体重が増加しています。心機一転ダイエットをしようと会社帰りにジムに通い始めたのですが以下のトレーニングで10kg減量することは可能でしょ...…