［ダイエットおやつおすすめ］についての検索結果(約636件中 501〜520件を表示)

ヒール靴でのウォーキング

…足を引き締めたいのと普段ずっと座りっぱなしなので運動不足解消の為に、会社帰りに2駅分・40分弱程度、歩こうと思っています。そこで質問なんですが、ブーツやミュールやパンプスな...…

…身長１６３ｃｍ、現在妊娠１０週と３日です。妊娠が分かる前から体重は５８kgくらいだったので妊娠が太った原因ではないと思うのですが、どちらかといえば食べてしまうつわりのよ...…

…生理が遅れていて不安です… いつもなら周期的に来ていたのに、今日で生理予定日から4日遅れています。生理が来るような前兆がいつもあるのですが、今回はなにもありません。最近少し...…

…アドバイスよろしくお願いいたします。親子丼を作るとき、我が家ではしいたけ、鶏のもも肉、たまねぎをいれますが、私個人的にはたまねぎが苦手なので他のもので代用したいと思って...…

…毎日1時間で2.5キロ歩いたら、痩せますか？また期間はどのくらいですか？ 5キロ落としたいです…

…どうしたら痩せますか？毎日10キロ歩いたら痩せますか？元々、全然動きません。最寄り駅まで車、職場は駅前。事務職です。食べ物も少ない方です。夜も野菜サンドのみです。…

…減量について。現在、２１歳１５３センチ７０キロ近くあります。運動が大嫌いで食べることが好きです。とうとうこのレベルになってしまいました。この段階から５０キロ台まで、痩せ...…

…主人は肉食で濃い味、にんにく、香辛料が大好きです。中年太りが気になり、去年頃から肉、魚となるべく交互になるように料理しているのですが、魚料理はどうも満腹感が味わえないらし...…

…ちょっと前の質問で水中ウォーキングはあんまり痩せないと書いてあったのを見たんですが、泳ぐのと歩くのどっちが痩せるのでしょうか？また泳ぐほうが痩せるとしたら何泳ぎが一番やや...…

…五日前予定日どうり生理がきたと思ったら一日だけ　まるで生理終わりのようなカスカスのものだけで終わってしまいましたしかも少量です今まで生理不順になったことはなく普通にき...…

…自分は毎日朝食を菓子パンにしています空腹のためかどうもやる気が出ません・・・毎日朝食が菓子パンだと太る可能性はありますか？ご飯を食べるのがめんどくさいのでつい、パンに...…

…私の食生活についてです。気づいたら朝昼晩毎日同じようなものしか食べていないのです。一人暮らしをしていて、仕事で疲れてただ空腹を充たせればいいか位にしか考えられず、栄養バ...…

…ランニング初心者です。正確に言うと再チャレンジになります。去年の秋頃、安売りされていたシューズを購入し、ランニングを始めましたが、膝（や足首など）が痛くなってしまい、続...…

…お世話になります仕事の合間に自宅に立ち寄り、お昼を食べていく夫がいます。いろいろ面倒なことが多く、メニューを考えるのがだんだん面倒になってきてしまいました。融通の気かな...…

…53kgから37kgまで約４ヵ月で痩せました。方法は１日昼食のみで約300Kcalまでの食制限です。運動は通学(15分～20分)で歩く以外何もしていません。もちろん学校の体育もしてません。夏休み...…

…パーコレーターで淹れたコーヒーについてはあまり良い話は聞きません。キャンプや登山でラーメンやフリーズドライなどの手軽な食事が多いため、パーコレーターを買って使ってみて、...…

…ボクシングかキックボクシングを始めようと思っています. どちらの方がオススメでしょうか？身長１７８センチ、体重６５キロ　格闘技経験なしの男です。　　　…

…紅茶が好きです。というかコーヒーが飲めない（胃を荒らす）ので、ミルクティーをよく飲みます。一日３回。しかし、胃が弱く胃炎に苦しめられています。一応、病院に通っていて、薬...…

…[謎かけ]＆[雑談]しませんか？早いもので来年は東京オリンピックですね(*^^)v お題は[スポーツ]で例えば [いろんなスポーツ]とかけて◯◯と解く、その心は◯◯◯でしょうどうぞ...…

…春から大学生です^^ 高校生活の間でトータル10kg太りました・・・大学に行くのと同時に、ジムに通おう！と思っています。で、みなさんにアドバイスをいただきたいことがあります＾＾ ...…