電子書籍の厳選無料作品が豊富!

ダイエット 朝ごはん 時間ない

の検索結果 (2,384件 1901〜 1920 件を表示)

美容+健康効果あり 旬のフルーツまとめ

美容+健康効果あり 旬のフルーツまとめ

秋はいろいろなフルーツがおいしくなる季節。必須栄養素のビタミン類や高血圧の予防効果のあるカリウムを多く含むものもあり、健康には不可欠のものだ。フルーツのもっともおいしい時期、美容成分や健康成分の多くなる旬に食べた...

『昼からお酒は悪い』の考えは視野が狭いでしょうか?

…婚約者の事で相談があります。 私はバーベキューやお正月なんかの特別な時を除いて、お酒は夜に飲むもの。昼間から飲むのは堕落、だらしない、世間から見て白い眼で見られるものって...…

解決

フルーツの缶詰

ダイエット中の者です。 朝、ヨーグルトに凍らせた缶詰のフルーツを入れて食べているのですが 缶詰の中の汁の糖分が気になっています。ざるにあげた後 水で流しているのですがお砂糖...…

解決

力仕事の場合 ライザップ等の糖質制限で筋肉痛に追い込むトレーニング等は 翌日の力仕事等の...

…力仕事の場合 ライザップ等の糖質制限で筋肉痛に追い込むトレーニング等は 翌日の力仕事等の仕事に支障出ますか?…

締切

自分の人生はとうとうつまらないまま終わりそうです。

…もうすぐ50になろうかとする40代主婦です。 15年くらいパート勤めをしています。 年間の120万ちょっとの収入はほぼ教育費や生活費などに消えていきます。 小さい頃から質素倹...…

解決

どうしたら痩せますか?毎日10キロ歩いたら痩せますか? 元々、全然動きません。最寄り駅ま...

…どうしたら痩せますか?毎日10キロ歩いたら痩せますか? 元々、全然動きません。最寄り駅まで車、職場は駅前。事務職です。 食べ物も少ない方です。夜も野菜サンドのみです。…

締切

一日200キロカロリーって少ないですか?

…一日200キロカロリーって少ないですか?…

締切

好きな彼女のお腹が出てたら引きますか…?

…こんにちは。 私は22歳の女です。 最近、 こんなに人を好きになったことがないくらい好きだと思える彼氏ができたんですが、 すごく不安なことが1つあるんです。 私はぽっちゃりして...…

解決

足は急に太くなる原因って何?どうやったら細くなる?

…そもそも足が太くなる原因ってなんでしょうか 上半身より下半身が太いんです 身長172センチで体重96キロですが 足が同じくらいのBMIの人より太いです、 逆にお腹は出てませんが...…

締切

二重あごをなんとかしたい

…昨年からダイエットのためにランニングをし、だいぶ痩せてきました。 お腹はひっこみましたし、ほっぺたもスッキリしました。 ただ、あごの肉だけが取れません。 ちょっと下を向くと二...…

締切

中学生で食事制限&間食なしで・・・

…質問です! 私は太っていて困ってます。 3日前身体測定で体重はかったら155.5センチメートルで55キロぐらいでした 泣 やばいと思いました。 間食なしは効くと聞いて間食なし...…

解決

歩き過ぎの足首の痛み

ダイエットの為、朝と夕方に各45~50分のウォーキングを始めました。歩き過ぎ、歩き方か靴が悪いためか、外踝の下辺りが痛み出しました。腫れはないのですが、普通に歩けなくなりました...…

締切

食べ物に興味をなくす方法ありますか。

…30代男です。 2年前にタバコをやめてから体重が7キロ増えました。 それ以上は不思議とどんなに間食しても1日6食にしてもそれ以上増えません。 だから安心して毎日食べまくってます。 で...…

解決

身長162cmで体重が52キロあったんですけど、痩せて48キロになりました。あと2キロか3キロ落とす

…身長162cmで体重が52キロあったんですけど、痩せて48キロになりました。あと2キロか3キロ落とすことは無理ですか???教えてください!…

締切

単身先で主人が急性心不全で突然死を悔やんでいます

…単身赴任中の56歳の主人が8月4日に連続嘔吐と全身の筋肉痛 胃の膨満感で救急病院を自力で受診。夜間であった為、23時過ぎ、点滴のみでその日は帰宅。 深夜の帰宅後も嘔吐が続づき...…

解決

寝る前の食事は、一日の必要カロリー内でも太りますか?

…寝る前に食事をとると、脂肪になりやすい、と聞きました。 以下の3点の条件下でも太りやすいのかを教えていただきたいです 1 トマト、ナスなどの野菜を食べた場合 2 ヨーグル...…

締切

酸っぱいパイナップルをおいしく食べる方法

…こんにちわ。 私は、今日うかつにも、なーんにも考えずパイナップルを買い、なーんにも考えず、イキナリ切って、身を一口サイズにしてしまいました。 いつもなら、食べ頃かどうか...…

解決

高校生って太る時期なんですか? 今高2なんですけど、一年の頃から4kg太りました 四月の体重...

…高校生って太る時期なんですか? 今高2なんですけど、一年の頃から4kg太りました 四月の体重から1キロは痩せましたが、もう食欲がやばいです! 食欲を止める方法を教えてください!…

解決

悪玉コレステロールを減らせる食事

…以前にも父親のLDLコレステロール値が高いと質問したのですが、その後医者に行き、「まずは食事で減らしてみて無理なら薬にしよう」と言われたそうです。 コレステロール値を下げ...…

解決

週一で爆食してしまいます。次の日の後悔がすごいです。だから痩せないのは分かってます。2...

…週一で爆食してしまいます。次の日の後悔がすごいです。だから痩せないのは分かってます。2週間に一度にしたいです。皆さんは爆食しちゃいそうな時どのような対処法してますか? 163セ...…

解決

25人でキャンプバーベキューの予算について教えてください

…今月末にクラスでキャンプに行くことになりました、大学生の25人ですのでバーベキューするにはそれなりの予算がいると思うのですが、いくらくらいの予算を組めばいいのでしょうか? 幹...…

解決

検索で見つからないときは質問してみよう!

Q質問する(無料)