限定しりとり

バナナ カロリー

の検索結果 (477件 201〜 220 件を表示)

過食とか過食嘔吐の人の食事って炭水化物多すぎません?

…過食とか過食嘔吐の人がSNSに上げてる写真ってパンやお菓子ばっかな気がするんですが 瘦せたいって言ってるくせにタンパク質も野菜も少なすぎでそりゃ砂糖たっぷりのものばっか食べて...…

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ダイエットを始めて1週間で停滞期に入るって ありえますか? 高校二年生 167せんち ダイエット...

…ダイエットを始めて1週間で停滞期に入るって ありえますか? 高校二年生 167せんち ダイエットスタート時期 51きろ ダイエット8日目 49.1きろ 最初の4日間は、順調に落ちたのですが 5日...…

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なかなか落ちない体重

…なかなか体重が落ちず、気が狂いそうです。 155センチ70kg 女です。 かなりの肥満体系というのは承知しています。 子供のころから肥満体系で、学生時代は運動部でやせたものの、社...…

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【お願いします!】今から5日間で2~3キロ痩せる方法教えてください!

…手っ取り早く痩せる方法はありますでしょうか?知り合いと賭け(お金はかけていません)をしてしまって、今から5日間で2~3キロ痩せなければならないことに なってしまいました・...…

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ダイエットは食後?食前?

…毎日踏み台昇降運動をしているんですが、夕食の食前1時間前と、夕食の食後1時間後のどっちに運動するのが適してますか?教えてください…

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1ヶ月に落としても大丈夫な体重は何キロまででしょう

…ダイエットについてご相談させて頂きます。 よろしくお願いいたします。 私は、37才で160センチ/68キロあります。 ダイエットを始めたのですが、年齢を考えて3食きちんと食べて運動等で...…

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フルーツは身体に悪い?

…最近フルーツに嵌まっています。 1日1食は普通の食事も食べますが、それ以外はフルーツばかり食べてます。 1日で食べる量はこれくらい。 マスカット半房。 ブドウ半房。 ミカン5...…

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運動と食事はどちらが先が効果的?

…運動(ジョギング)してから食事をするのと、食事をしてから運動をするのはどちらが効果的でしょうか?いつもは食事後1~2時間後、夜中に走っています。ちなみに運動の目的はダイエ...…

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有酸素運動後の食事やシャワーについて。

…30代前半の男性です。 私はスポーツ体系ですが少々メタボ気味で、空腹時でもお腹だけぽっこり出ており、特に食後やベルトを締める際などにお腹が常に圧迫されたような不快感があり...…

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朝のアイスって太りますか?

…最近、暑くなってきましたよね^^; そこで、今ダイエット中、でもアイスは食べたい!ということで 1週間に3日程「チョコモナカジャンボ」を食べているのですが やっぱり太ります...…

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高校2年生のおやつの量を教えてください。

…私は毎日学校から帰ったらものすごい量のおやつを食べます (食べる事に罪悪感は感じてないし、後悔もしないし、これ以上は止めとこう、と止めることもできるので過食症ではないです、...…

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ダイエットを始めて2日なのですが毎日同じ時間に体重計に乗ってるのに体重が変わりません...

…ダイエットを始めて2日なのですが毎日同じ時間に体重計に乗ってるのに体重が変わりません2日では体重は落ちないものなのですか?またどれくらいで落ちてきますか?…

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運動に適した時間はいつでしょう?

…どこかで 食後2時間は運動をしては駄目で 運動後30~1時間は風呂や食事を取るのは よくないとどこかのサイトでみました これは本当でしょうか? なればいつなら適した時間なのでし...…

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中学生です。20kg痩せるにはどうすれば良いでしょうか?あ、来年の4月までには確実に痩せたい...

…中学生です。20kg痩せるにはどうすれば良いでしょうか?あ、来年の4月までには確実に痩せたいです。てゆうか、なるべく早く痩せたいです…お願いします。…

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痩せたいけどストレスなどによる過食で食べてしまいます。 甘えだとは分かっているのですが...

…痩せたいけどストレスなどによる過食で食べてしまいます。 甘えだとは分かっているのですが我慢したくても一日我慢したら次の日食べてしまったり、どうしたらいいのか分かりません。…

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黒豆ダイエットの量は、

…黒豆ダイエットの量は、 乾燥黒豆70gと有りますが、煮豆だと倍以上150g以上に成りますね、一日150g食べると判断して良いのでしょうか?…

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白米 味噌汁(インスタント) ブロッコリー(冷凍を茹でただけ) ほうれん草(茹でただけ) ...

…白米 味噌汁(インスタント) ブロッコリー(冷凍を茹でただけ) ほうれん草(茹でただけ) 鶏胸肉(茹でただけ) 味玉(めんつゆ漬け込み) ピーマンとツナ(ゴマ油、粉末ダシ、塩) も...…

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妊婦で痩せる方法ありますか?

…こんにちは。ただ今妊娠6ヶ月に入る初マタのものです。 去年末妊娠に気づき、体重管理に無知だったので大変後悔しています。 すぐにつわりが来て、体調も悪く、仕事も辞めつわり中の...…

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1歳10ヶ月 おやつは何をあげていますか?

…1歳10ヶ月の娘の肥満を気にしていてかなり食生活には気をつけているほうなのですが、さすがにお昼から夕食までおなかがもたず、キーキー言う時があるので、おやつを与える時があります...…

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スキムミルクヨーグルトは太る?!

…もともとひどい便秘だったのですが、 メグミルクの「恵(脂肪ゼロ)」+スキムミルクを混ぜたものを食べることによって 毎日2回ほど便意がくることになり、とても快適になりました。 肌...…

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