プロが教えるわが家の防犯対策術!

ビリー・クリスタル 身長

の検索結果 (62件 41〜 60 件を表示)

1ヶ月間で89kgから79kgに減量する効果的な方法は?

…現在、身長177cm、体重89kgの太男です。 この身長だと適正体重は69kgくらいなのですが、それは先々の目標として、 まずは当面の目標として-10kgの79kgに落としたいと考えています。 この数字...…

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心拍数100でも効果あるの?

…先週から踏み台昇降初めました。 今日終了後、心拍数を計ったら100でした。 一般に120が最適と言われますが、100でも効果はあるでしょうか? 台の高さは15cmでです。台...…

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私は148cm,52kgの中二の女子です。

…私は148cm,52kgの中二の女子です。 どうしても痩せたいです。目標は45kgです。 部活はバレー部(あまり活動していませんが)通学は電車と徒歩です。 絶対に痩せたいです。 ダイエットに...…

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1ヶ月で5キロ痩せたい。

…中年男性です。 今年の10月末までに5キロ痩せるには、どうしたらいいでしょうか。 会社の旅行があるので、膨れた腹を見せるのが嫌なんです。 なんとか腹を凹ませたいんです。 ...…

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40歳おばさんのダイエット。

…こんにちは。40歳、女、結婚17年目、子ども2人、パート主婦、体重58.3kg、体脂肪34.6%、基礎代謝1143kcal、筋肉量35.9kgです。 かなり危機的状況です・・・誕生日...…

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太めの男性のダイエットについて

…最近、身長180センチで体重が100キロ超えの結構な巨漢の子と最近仲良くなりました。 彼の年齢は22歳でとりあえず筋肉をつけるのではなく、 体重を標準体重(おそらく72、3キロく...…

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よく エヴァ対ガンダム のような話で言われるエヴァの弱点ですが

…破での初号機の覚醒に感動しましたw それを見て思ったんですが・・・ よく質問・回答サイトで、エヴァ対ガンダム 勝つのはどっち? みたいな質問される事がありますよね。 そういう...…

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結婚式で太っていたら後悔しますか。

…今月結婚式を挙げます。家族と友人だけの少人数の式です。 私は、昔は痩せていると言われていたのですが、ここ半年くらいで体重が7キロくらい増え、先日会った友人にもすごく太った...…

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23歳 153センチ 53キロ 体脂肪40%近い

身長153センチ体重53キロで、体脂肪は38%あります。 これでも3月からダイエットしてます。 食事を1600kcalくらいにし、2日に一度のスロトレと1時間以上のウォーキング...…

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10月くらい、158センチ体重62キロ体脂肪率34%近くあり、体脂肪率20%.体重は46から48キロ

…10月くらい、158センチ体重62キロ体脂肪率34%近くあり、体脂肪率20%.体重は46から48キロ、最低50キロにしたくダイエット始めました。夕食後寝るだけ、運動したいと思い夕食抜き、フラフー...…

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3ヶ月で5キロ痩せたいです。

…34歳女です。 ここ最近お腹周りの肉が気になり始め、体重も増えてしまいました・・ ダイエットを決意し、先日からジョギング、筋トレ、食事制限でがんばっていますがこの内容で3ヶ...…

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ゆっくり走ってもすぐに息が上がってしまいます

…30代後半の女性です。身長は156cm。 フルタイムでデスクワークをしています。 三人の子どもの出産のたびに太ってしまい63キロまで行ってしまいました。 5月半ばからダイエットをはじ...…

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痩せてきてる・・・泣きたいです

…156センチ、40キロ、体重が減ってきています。 今日の朝計ったときは40・2キロで、もうすぐ30キロ台になってしまう・・・と思ったとたん泣いてしまいました。 今年の初め...…

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結婚後に太った嫁に旦那さんの気持ち(男性歓迎)

…既婚男性や彼女のいる方に答えてほしいです。 女性でも何か別の角度からお答えしてくれれば歓迎です。 私は30♀既婚です。 156センチで小柄で華奢だったのですが、今の旦那さ...…

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HIITのメニュー

…こんにちは。 38歳の男です。 自宅でのウェイト(重さを変えられるダンベル)を使ったトレーニングを4年程続けています。 身長176cm、体重70キロ。体脂肪率はおおむね20%前後をフラフラし...…

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ディズニーランド、中2と小5の息子達が喜ぶアトラクション

…夏休みの終わりに行きます。 2人とも男の子だけにキャラクターにはそれ程興味はありません。 息子達はスリルのある激しいライド系が好きです。 私もどちらかといえばそうです。 ...…

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ジムに通いだしてから体脂肪が減らなくなった。

…23歳女です。 身長159、体重46、体脂肪19.0~19.5くらいです。今月の初めからジムに通いだして(ほとんど毎日)、トレッドミルで1時間歩き、その後エアロバイクを30...…

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痩せすぎで、太る方法を探してる人に質問です

…フリーでジムのインストラクターをやってる者です。 ジムでトレーニング指導をしていると、痩せすぎているため 太りたいという目的の方がたまにいらっしゃいます。 ダイエット目的で...…

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パソコンのクロック数の考え方

…パソコンの中身について詳しく知ってみたいと思ったので質問させていただきます。以前からクロック数というのがよくわからなかったのですが最近になって振動数のようなものだというの...…

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いつ運動すれば良いかわかりません

…20代の会社員です。 デスクワークで、勤務時間中は運動できません。 (できても、数十秒のごく軽いストレッチ程度です) 病気のため8キロも太ってしまい、 元の体重までダイエットし...…

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