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フィジカル・エクササイズ
の検索結果 (1,024件 761〜 780 件を表示)
筋肉痛になるには？
…24歳女です。 最近筋トレを始めました。 最初の頃は毎日筋肉痛だったのが、 近頃は慣れてきたのかどれだけ運動量を増やしても筋肉痛にならなくなりました。 休みの日はほぼ筋トレをして...…
ラットプルの代わりになるもの
…先日もトレーニングについて質問させていただいた物です。 いざオススメされたメニューを試しにジムに行ったところ、レッグプレス・ラットプルダウン（orシーテッドロー）という機具が...…
酢の物を食べるようにしたら痩せますか
…すっぱいものが嫌いで今まで食べていませんでした。 体形はそんなに太ってるわけではないですが最近下腹がでて醜くなりました。 毎日のウォーキングもしたいと思っていますが、すっぱ...…
夜6時以降何も食べないダイエットを初めて2日です。1キロ減りました。 理由は制服のスカート...
…夜6時以降何も食べないダイエットを初めて2日です。1キロ減りました。 理由は制服のスカートがきつすぎてもはや苦しいレベルではないから、とりあえずちょうどよくなるまで頑張ろう、と...…
ダイエットを始めて一週間経ったのですが全く変化がありません
…160センチ55.5キロの21歳女です。 ダイエットを始めて一週間経ったのですが、全く変動がありません。 やっていることは、 ・ダンス部で毎日踊っている ・週4でジムに行き、ランニングマ...…
ひとり親、一人息子の結婚で孤独感と不安が襲ってきます。 私自身も一人っ子で親戚付き合い...
…ひとり親、一人息子の結婚で孤独感と不安が襲ってきます。 私自身も一人っ子で親戚付き合いもなく、息子も一人っ子なので、このたび家族を持つことになったのは安心でもあり、喜ばしい...…
腎臓機能に関してご教示ください。
…42歳 男性です。 総合病院での血液検査でクレアチニン1.0でしたので、心配になり腎臓内科でも診てもらいました。 腎臓内科で血液検査と尿検査をして、シスタチンCが1,41 推算GFRcysが54で...…
強迫性障害になった人を社会復帰させたい
…私は男性で、強迫性障害になった人はSNSで付き合いのある人です。実際に会ったことはありません。 その人のスペックは ・女性 ・大卒後６年間会社勤務するも、仕事絡みの腰痛きっか...…
体重を維持されている方…
…こんばんは、ダイエットをして体重を維持されている方に私の悩みをご質問させて下さい。 体重を維持するため、また増やさないためには摂取カロリー＜消費カロリーにすれば良いという...…
子持ち専業主婦でデブはしょうがない事になりますか？
…運動する時間もないし、 子供の残した食事を捨てるのはもったいないから食べるし 行動範囲は地元だけだし 太ってしまうのはしょうがないと思うのですが 旦那に「スリムな体を維持してほ...…
油物を朝、昼のみに食べるダイエット
…こんにちは。大学生の女性です。 身長が157cmくらいで、体重が50kgあるかないかくらいなので、見た目が丸っこく見えます。昔から丸っこい体型で、何度かダイエットもどきをしてはすぐに挫...…
垂れた胸を戻すことは可能ですか？
…２６になる女です。 私は子供の頃から太っており、胸も小さい時から大きかったです。 ピーク時には１６６cmで８３キロもあり、このままではまずいと思い、 ２２歳頃から本格的にダイエ...…
なぜ、若い子はどこでも座りたがるのでしょう？
…大阪に勤めにでているのですが、若い子達男女問わず（漠然としてすみません）が「えっ」と思うような所でも平気で座っているのをよく見かけます。 例えば、誰がつばを吐いたか分らな...…
「ゲルゲリー」に代わるラケットは？
…「ゲルゲリー」というラケットを２０年近く使っています。何度も他のラケットに変えようとしたのですが、どれもうまくいかず、（とくに弾み） また元のラケットに戻し といった感じ...…
Ali Expressでtwitter社製のロードバイクを購入するのはAli（あり）なのでしょうか？
…Ali Expressでtwitter社製のロードバイクを購入するのはAli（あり）なのでしょうか？ 売り切れ、と記載されているのでAli Expressで在庫待ちは攻め過ぎとも思います。 TWITTER-カーボンファイバー...…
ロードバイク購入で迷ってます。 ロードバイクを乗り始めて約2年。 どうもハマったらしく新...
…ロードバイク購入で迷ってます。 ロードバイクを乗り始めて約2年。 どうもハマったらしく新しいロードバイクが欲しくなり検討中です。 （現状 ジャイアント デファイ4乗ってます。） そ...…
不登校気味の高校生 留年の現状
…不登校気味の高校生を持つ親です。 2年の時に、体育の実技に参加しないと留年させると体育教師から言われました。 子供が、他の生徒とのコミュニケーションが苦手で、実技に参加しず...…
遅筋タイプの者が瞬発力をつけるには。
…速筋、遅筋の性質と、その生涯不変性は理解しています。 では、遅筋タイプの者が瞬発力を向上させることは可能でしょうか？ 勿論どんなに遅筋優位でも１０：０ではないので、ある程...…
英単語のイメージについて
…時々質問してお世話になっています。 外書購読の時間に"physical"という単語が出てきて、「物理（学）的な」と訳すか「肉体的な」と解釈するかで迷いました。結局、自分は「物理的な」と...…
彼を痩せさせる方法。
…私の彼は、私と付き合いだした２年前から徐々に太り始め、今では身長168cmで体重77kgです。 （かつては60kg台だったはず・・・） 来年結婚するのですが、今の彼は私の好きな「がっちり」...…
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