［プレス］についての検索結果(約2015件中 41〜60件を表示)

ショルダープレスの重量が３０ｋｇから増やせません。

…身長１７０cm　体重６２ｋｇ　トレーニング内容：　ベンチプレス６５ｋｇを１０回の３セット、懸垂（自重＋２０ｋｇの重り）１０回の３セット、ショルダープレス３０ｋｇ１０回の３セ...…

…男らしい胸筋、背筋、腕筋を短期間でつくるにはベンチプレスが手取り早いですか？…

…自動車部品などの、金属プレスの仕事が、だいぶ減っていると思うのですが、何故でしょうか？…

…２０代半ば、男です。１８０センチちょっと、７２キロです。トレーニング暦は５ヶ月ぐらいです。以前に質問させてもらったこともあるのですが、他の質問を見ていてもこのカテゴリー...…

…プレス式のコーヒメーカーはどれがオススメですか？…

…ワードプレスはhtml.cssなどが基本的にできないと作成できませんか？プログラミング学んで、HPが作れるようになってからワードプレスのブログが作れるようになるんですか？初心者は作...…

…ベンチプレスを行うたびに記録が下がります。体重も増やしながらしており体重一か月前は６８キロで７０キロを１０回挙上できていたのが今では体重７１キロで６０キロを１０回が精い...…

…何度かお世話になっております。２０台半ば、トレーニング歴５ヶ月程の男です。１８０センチ強、７３キロ。ベンチプレスのＭＡＸは６５キロとショボいです（笑）私のベンチプレ...…

…私は体重63kg 　筋トレは週に2～3日、約2カ月しています。ベンチプレスで悩んでいるのですが、 (1)フリーウエイトでは40kg 8レップスが限界というぐらいの感じです。全然ダメダメです。 ...…

…腕立て伏せだけでもベンチプレス１００キロは挙げられる？そのままの質問ですが、わたしはウエイトトレーニングのベンチプレスをやる以前は腕立てをメインに胸のトレーニングをして...…

…ワードプレスの予約システムについて質問です。予約時の入力項目でメールアドレスを不要にしたいのですが、そうすると入力完了後、『メールの送信を失敗しました。電話で予約の確認...…

…今、鍛造刃物にはまっているのですが熱した鉄（８００℃～1000℃）を押し伸ばせるような油圧プレスのような物を自分で作れないかな～～～～と困っています。現在は、昔ながらの手ハ...…

…筋トレ初心者です。肩トレでサイドレイズのみとサイドレイズに加えてショルダープレスをやるのではどのように効果が変わってきますか？…

…加重ディップス40kg体重80kgで10レップできる場合のベンチプレスのMAXってどの程度だと思いますか？…

…　包丁に興味があり、切れ味にはこだわっています。調べていくうちに、切れ味は包丁の材質よりは、研ぎ方と包丁の形状に依存すると知りました。（もちろん、材質がいい加減でいいとは...…

…現在、筋トレを始めて4ヶ月と1週間(筋トレ生活前は特に運動はしていない)週5回、 1、胸 2、背中 3、休み 4、肩 5、腕 6、休み 7、足ここ1ヶ月ほど全体的に重量が伸びなくなってきたの...…

…日本人の平均体力はどの位なのでしょうか？握力／何キロ　背筋力／何キロ　・・・等と言うデータよりも、ベンチプレス／何キロ　デッドリフト／何キロ　スクワット／何キロ　・・・...…

…体重50kgのガリガリです。ダンベル10kg×2でダンベルプレスをするのと、ダンベル10kgをリュックにいれて背負って腕立てするのではどちらの方が筋肉がつきますか？…

…プッシュアップもプッシュアップバーを使い加重できるとしたらベンチプレスの代わりになりますか？…

…ベンチプレスする時の手首？手の甲？の正しい角度を教えて下さいスポーツクラブのインストラクターは画像の様に手首手の甲が前腕に対して真っ直ぐにしろと言われた...…