［プールダイエット］についての検索結果(約410件中 161〜180件を表示)

44キロになりたい

…44キロになりたい女子高校生です… 今 155センチ50キロです…… 私は着痩せするため細く見られますが、お腹・太もも・おしりが一番気になるところです! 高２で来年は受験生...…

…３０代半のパート主婦です。スポーツクラブへ通おうと思っています。目的は体力向上、基礎代謝アップと下半身（おしり、太もも）ダイエットです。ですが行けそうなのは週２回程度で...…

…ジョギングと水泳の消費カロリーですが、いろいろ調べると水泳（クロール）の消費カロリーが高いのですが、私はダイエットの為にスポーツジム（温水プール）で毎日３０分間（約１００...…

…16歳高校生女子です。身長153cmで体重が64キロもある私は、このままではまずいと思って、3~4週間前から、ダイエットを始めました。もともと、食べる量は、周りの人とあまり変わらないの...…

…2013年に入ってから、ダイエットを始めた180cm36歳男です。 ダイエット開始の1月初に、体重100kg、体脂肪30％ちょいありました。それを食事制限と運動(ほとんど有酸素運動）で、現在(8月初)...…

…現在、身長１５９センチ、体重６１キロの女子です。 ダイエット目的で、４ヶ月前からウォーキングと筋トレをはじめ、１ヶ月前からはウォーキングからスロージョギングに切り替えまし...…

…足の太さが異常です。特に膝から下が異常に太いです。160センチ体重60キロです。まぁまぁ肥満ですがむちむちな感じでだるま体型ではありません。足だけが特に異常に太く、自分より太い...…

…１、一日で体重に影響するほど筋肉がつくことがあるでしょうか。２、脂肪を消費し筋肉がつくと、体重は「増える」でしょうか。友人の話では、夜の温水プールで２時間泳ぎ、ダイエッ...…

…こんにちは！はじめて質問させて頂きます。私は現在身長152cm、45kgですが、訳あってあと10日間で－3kgの42kgまで落とさなければなりません。短期間で無茶だとは分かっていますが、多少の...…

…２０代後半の女です。体重が、１００キロぐらいで、病院へ通いながら、減量中です。２ヶ月、週１で通っている病院のことで、困っていることがあります。最近、医者に病院の近くにある...…

…もうすぐ大学受験が始まるのですが、運動しないので太ります。今でもすでに運動不足で太り始めました。全体的に太って来ているのですが、特に気になっているのが、お腹の横側です。 ...…

…30歳女、実家暮らし、160cm80kgの肥満体型です。ここ数年で65kgから急激に太りました。さすがにまずいと思いダイエットを何度か決意しましたが、空腹に耐えきれず食べてしまい結局リバウン...…

…小学生と中学生の頃は体型のことも気にせずに食ってばかりで運動もほとんどしていませんでした。記憶では小学校の中学年にはデブでした。高校生になり、気がつくと脂肪だらけでした...…

…身長162cm体重53kgでテニス部に所属している中学3年の女子です。２ヶ月ぐらいで48kgぐらいまで落としたいです。(－5kg) 身長162cmの体重53kgは大体平均の体重でしかも学生だからダイエットは...…

…こんにちは。３０代女性です。今年の２月からピラティスを始め、ダイエットに励んでいます。７ヶ月経ち、友人から「痩せたね～」「スッキリしたね～」と言われ、自分でも二の腕な...…

…26歳、女です。私は20歳頃から脚が悪く、運動をまともにできないです。症状としては、足首が上がらない・足の指をほぼ動かせない・足首から先の感覚が3割程度しかないという状態です...…

…ダイエットしなければならなく、意を決してスポーツクラブに入会しました（入会金その他、高かった～）。が、実際に何をどうやったらいいのか全くわかりません。私の入会したところ...…

…ダイエット・健康の為、有酸素運動をやってます。ダルさなど身体の不調は改善しましたが、有酸素運動をするようになってから、食欲が物凄く、いつも食欲との戦いで、それがストレス...…

…私は今17歳の153センチ48キロの女なんですが、それを12月10日までの約4ヶ月間で-12キロの36キロになりたいんです。具体的にどんな生活をしたら良いでしょうか。運動は好きです。今は特...…

…地方のスポーツクラブのフロント業務で募集があったので応募してみようと思っています。運動は得意ではない１９歳♀なのですが、中学生までスイミングに通っていたので水泳だけなら...…