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ヘルニア ストレッチ
の検索結果 (91件 41〜 60 件を表示)
腹筋すると背筋が痛くなるのです。
…こんにちは。 私は若い頃から、トレーニングで腹筋をやると、腹筋の裏あたりの背筋が痛くなります。痛くなるのは、腹筋をやっている（体を起こしている）最中で、徐々に痛くなり、20回...…
アドバイスをお願いします。
…150cm、65kg、25歳女です。後15kg程落としたいです。 ・4年前までは88kgあった体重を食事制限と動き回る仕事で2年掛けて約20kg落とす。 ・踏み台昇降を始めるも汗をかいたことで全身かぶれと...…
●「腰痛」から来る、左下腹部痛(鈍痛)は、有るのでしょうか？ 頚椎が擦り減ってします。 治...
…●「腰痛」から来る、左下腹部痛(鈍痛)は、有るのでしょうか？ 頚椎が擦り減ってします。 治療方法もお願い致します！…
50歳女性です。更年期なのか肩こりがひどく週1で整骨院や姿勢矯正にいっています。 なかなか...
…50歳女性です。更年期なのか肩こりがひどく週1で整骨院や姿勢矯正にいっています。 なかなかなおりません。 ほかに良いのはないのでしょうか。更年期だからあきらめないとらだめでしょ...…
躁鬱持ちでもできるダイエット
…アラサー、身長163cm、体重79kgです。実家暮らし、恋人なし。ヘルニア持ちで、腹筋をすると腰を痛めます。以前ウォーキングを1日30分してましたが膝と足首を痛めてしまいやめました。躁鬱...…
軽いぎっくり腰にしょっちゅうなります。
…軽いぎっくり腰にしょっちゅうなって、困っています。 ぎっくり腰は癖になるとよく聞きますが、根本的に治りませんか？ 以前から農作業をしていて、軽いギっくりごしのようなこと...…
腰痛予防の為に、お腹の脂肪を減らしたい！
…お腹の脂肪が多く、ドンドンお腹が出て来てることで 腰痛の原因になってる事が分かり、どうすれば脂肪を減らして 腰痛の症状が楽になるのか、お聞きしたくて質問しました。 数年前から...…
胸の中心の骨が痛いんです。
…接骨院、整形外科に行っても原因が分かりませんでした。 どなたかご存知の方がみえましたら教えて下さい。 症状は１年程前からです。 しばらく座っていたり寝転んでいたりすると、...…
バレエ歴9ヶ月、腰痛で困っています
…私はバレエ歴9ヶ月、25歳の誕生日と同時に始めました。 スポーツクラブのバレエしかやったことがないのですが、バレエのレッスンが楽しくて楽しくて・・・が同時に腰痛の持病も持って...…
腰痛がひどい。。整骨院？整形外科？
…腰痛がひどい。。整骨院？整形外科？ ここ２週間くらい腰痛がひどいです。 こんなこと初めてです。特に今日は結構痛くて体を前に倒したり後ろに沿ったり真横に(左右)曲げたりするのが...…
スーパーのレジ業務による腱鞘炎
…20代男です． 彼女が4月から大手スーパーに就職しレジ業務の担当になりましたが，数日前から腱鞘炎の初期症状（右手を大きく開くと手首に痛み）が出るようになりました． 週2日の不定休...…
足が突然激痛を起こし、突然消える
…母が最近になって、突然足がとてつもなく痛くなると訴えています。 聞いてみると、夜に多く起こり、特に寝ようとして横になったとたんに死ぬほど足が痛くなるそうです。軟骨がすり減...…
腰が痛い人にはアメリカンが良い？
…カワサキのＺＲＸIIに乗っている友人がいるのですが、腰痛持ちで冬は特にツライらしく、最近は一緒に１０ｋｍ程度のツーリングに行ってもすぐに痛くなったと言って途中で帰ってしまい...…
筋肉痛の時は運動はしないほうが良いのでしょうか？
…毎日つづけようと思い、一日１万歩を３日間歩いたら、 足と腰の付け根や太ももが筋肉痛になってしまいました。 今日も歩こうと思ってるのですが、足が痛い場合は辞めたほうがいいので...…
首から右肩にかけて激痛が走り、思うように動けず辛い
…こんにちは。長文になって申し訳ないのですが… 私は30代女性で、一人暮らしをしています。 寝違えたせいか、今月12日の金曜日から、首から右肩にかけて痛みが続いています。 昨日の土...…
右足の親指だけがずっとしびれている。
…かなり前から、右足の親指の腹の部分だけしびれています。 他はなんともありません。 正座してしびれるような感じが、 右足の親指に常にあります。 どういうことが考えられますか...…
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