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ホットドッグプレス
の検索結果 (2,122件 181〜 200 件を表示)
ベンチプレスにおける神経系発達
…パワーリフティングとしてのベンチプレスを強化しています。 そこで神経系を発達させることを目的とした場合、 自分の最重量のどのくらいの％の重量で １セット何回、何セットやるとい...…
ライガーの封印技・スターダストプレス
…ライガーが昔使っていたという"スターダストプレス"が封印されたのはなぜですか？ネットで調べたところ、様々見解があってどれが本当なのかわからないんです。どれが本当なのか教えて...…
毛７５％のズボン、センタープレスを消す方法について
…スーツみたいな上下セットのきっちりめカジュアル着をネットで購入しました。 センタープレスが片方だけ２本になっていて、とても変です。 素材は、毛７５％、ナイロン、ポリエステル...…
ベンチプレスについて
…身長178ｃｍ 体重65ｋｇの男性です。 最近、ジムに通い始めて、ベンチプレスをやってみたのですが、maxで50ｋｇしか挙がりませんでした。 ここから一年ぐらいかけて100ｋｇを目標にやって...…
ベンチプレスで肘が痛い。
…ベンチプレスで７０ｋｇをやると肘が痛み 数回で終わります。 痛くない様にまったく止めて 数か月後に徐々にやっていくやりかたで７０ｋｇをやりましたが、 やはり肘が痛みます。 身長...…
筋トレの種目を多くするか種目を少なくセット数を多くするか
…ご覧いただきありがとうございます。 筋トレを本格的に初めて約３ヶ月経ちます。 １部位について、4種目前後を目安に行っています。 しかし、後半の種目になるほど効率が落ちて追い...…
アイロンでセンタープレスをかける方法
…スチームつきアイロンを購入しました。 早速かけてみたのですが、線がいまいちぱりっと入りません。 （寝押ししたような弱い線・・） 新品のようなぱりっとした線を入れたいです。 ...…
クリーニング後3釦段返りが…。
…皆様のお知恵を拝借したく思います。宜しくお願い致します。 3釦の段返りスーツをクリーニングに出したところ、ラペルが段返りではなくなって、 ばっちり普通の3釦スーツの位置でプ...…
筋トレの筋肉とレスリングの筋肉の違い
…筋トレで鍛えた筋肉とレスリングで自然についた筋肉とでは何か違いはあるでしょうか？ 昔レスリングをしていたとき、凄いムキムキの人と練習をした際、見た目より力がないなと印象を...…
筋トレの４分割メニューを考えましたが修正箇所のアドバイスをください。
…趣味でウエイトトレーニングをしております。 ずっと市がやっているようなあまり設備のないジムでトレーニングしていますが、ちょっと時間ができたので、本格的なジムにいき鍛えよう...…
バーベルの重さも含むのでしょうか？
…ベンチプレスで70kgという場合は、 (1)バーベルの重さ＋左右につける重いやつ (2)バーベルの重さは含まずに、左右につける重いやつだけ どちらでしょうか？ また、普通はバーベルだけ...…
ワードプレスでデータの移動
…一つのサーバー内にワードプレスで二つのサイトを作ってあります。片方をもう一方のサイトに移動させたいのですが、 FTPで移したいサイトのWPをパソコンにダウンロードしておき、それ...…
腕相撲で勝てませんベンチプレスで105キロ挙げるのに
… 同じような質問が多数あるのに同じ用な質問をしてしまい 大変申し訳ございません。 僕はウェイトトレーニング歴2年でパワーリフティングの 大会にも出場経験もあります。 身長1...…
山で飲む旨いコーヒー！その後始末どうしてます！？
…皆さん、こんにちわ！ 私は、山でテントを張りゆっくり、まったりしてコーヒーをすすりながら読書をするのが凄く落ち着くので大好きです！ 今迄は出来る限り簡素化目的で、インス...…
ダンベルさえあれば筋トレはできる？
…ジムに通っていますが、ゴールドジムで月1万円を超えます。 最近気づいたのですが、いろんなマシンがありますが、自分はフリーウエイトなのでマシンは使いません。 バーベルででき...…
三角筋の前部中部後部を鍛える事について悩んでいます
…自分は１ヵ月と１週間ほど前から三角筋の種目で、ショルダープレスだけを ２７．５kg２ＲＭを５セット追い込んでやっていたのを、ショルダープレス だけでは三角筋前部と三角筋中部だけ...…
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