ホットヨガ 効果
の検索結果 (816件 21〜 40 件を表示)
ホットカーペットの下に敷くものについて。 1人暮しをしており、ホットカーペットを購入し...
…ホットカーペットの下に敷くものについて。 1人暮しをしており、ホットカーペットを購入しました。フローリングです。 ホットカーペットとその上に敷く物(ふかふかしている)がセッ...…
スポーツクラブでのヨガ、体力づくり
…20代女性。痩せすぎで体力不足です。 疲れやすく胃腸虚弱です。 最近、運動不足解消と体力をつけるために1人でDVDを見ながらヨガを始めてみました。 1人で家でやるだけではなかなか長続...…
加圧トレーニングで筋肉がつきすぎた!?
…加圧トレーニングをして、半年ほど経ちました。 もともと体型は、気にするほど太ってもいないのですが、 運動が好きだし、杉本彩さんみたいになりたくて、 トレーニングをし始めま...…
ラジオ体操のメリットは? ヨガと比べて速度が早い!
…夏になると体を動かさなくなるため、先日からラジオ体操:第1・第2をしています。 疑問なのですが、私はヨガやストレッチを行う際は、息を吐きながらゆっくりゆっくり筋肉を伸ばして...…
ヨガ?ピラティス? どちらを選べばいいのでしょうか?
…20代後半女子です。 体力がなく、運動はほとんどしたことがありません。 もともと、ほとんどなかった筋力がほとんどなかった私ですが、さらになくなったのか太りだしました。 やや...…
フローリングにホットカーペットを敷きたい
…そろそろ寒くなってきたのでホットカーペットを用意しようと思います。 昨年度はフロアクッションの上に直接ホットカーペットを敷いていました。 しかし現在住んでいるアパートは床が...…
ホットプレートの頑固な汚れ掃除
…昨晩、ホットプレートを使ってお好み焼きをしました。 最初に麺をソースを使って炒めました。 その後の後片付けで油、ソースなどの頑固な汚れがなかなか落ちません。。 氷作戦も重曹作...…
ホットミルクに入れるもの
…いま妊娠中で毎日ホットミルクを飲むようにしています。 私は200ccほどのホットミルクに角砂糖1個入れているだけですが、他にもお勧めあれば教えて欲しいです♪ おいしく飲めるも...…
部屋が寒くて眠れません。ホットカーペットは有効ですか?
…2階建てマンションの最上階の西の角に住んでいます。 この時期西風が直接マンションに当たるためか、 夜とても部屋が冷えます。 部屋はフローリングで、エアコンが付いていますが 全...…
ヨガをやると体力つきますか?
…50代後半の男性です。 わけあって乳幼児の世話をしなければならなくなりました。 いままでそんなことしたことがないので、どれくらい大変なものかが分かりません。 人に聞くと、け...…
パワーヨガでダイエットした方!!おしえてください!
…この半年で10キロ弱太ってしまいました。 okwebを見て適度な運動と食事制限という意見を聞きヨガを最近始めました。 パワーヨガというDVD付の本を買って実行しています。 http://images-j...…
ホットプレートの焦げ付きを取るには?
…今日、久しぶりに焼き肉をしました。 家族団らんの時間を楽しんだ後、おきまりの片付けはお母さんです。 いずこも同じですが、鍋奉行ならぬ焼き肉奉行は、愛する夫・・・・? 片づけ...…
ヨガをした後どっと疲れ、気分的にも落ち込みます。どうしてでしょうか?
…よろしくお願いします。 ここのところ悩みがあり、いろいろ調べたところヨガを始めようと思いました。 ヨガでもいろいろ種類があるらしく、その中でも『ハタヨガ』というものを選...…
現在163cm50kgでダイエットしています。 毎日、インストラクターの人に出していただいたヨガの
…現在163cm50kgでダイエットしています。 毎日、インストラクターの人に出していただいたヨガの メニューで毎日フローヨガから体幹ヨガ、バレトンと4つのメニュー1時間ほどしています。軽...…
ヨガ教室での友達作り
…男性社会人です。ヨガ教室を利用しています。 スタッフや環境、先生に、満足しています。 自力で体を治癒すること、スタイルが良い女性が多く、素敵に思います。 利用している教室は、...…
IHコンロ+鍋やフライパン または 鍋型ホットプレート どちらがいいと思いますか??
…鍋型の、焼肉もできるホットプレートを買おうと思いましたが、よく考えると、IHコンロに鍋を乗せたら同じような効果がだせることに気づきました。 焼肉、鍋物、お好み焼きや焼きそばの...…
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