［ボディープレス］についての検索結果(約4768件中 181〜200件を表示)

筋トレショルダープレスは背もたれありがいいですか？

…今、筋トレのためにフラットベンチかショルダープレスでよく見る背もたれになって折れ曲がるベンチどちらを買うか迷っています。ダンベルの筋トレ全体的を考えて買うベンチですが、...…

…趣味でウエイトトレーニングをして、２年ほどになりますが、トレーニングメニューについて試行錯誤しながらやっています。現在のトレーニングは下記のようなものです。月）大胸...…

…いつもお世話になっています。壁を使わずに逆立ちができる方は、どのくらい肩の筋力があるのかについて質問します。逆立ちをする場合、主に肩で自分の体重を支えるので、オーバー...…

…筋トレについてベンチプレスをして大胸筋を鍛えているのですが、大胸筋の回復は調べたら48時間だと書いてありました。自分はベンチプレスをすると筋肉痛が6日間は治らないので1週間...…

…20歳、男です。ウエイト歴2年。身長172cm　体重56kgです。ウエイトは週4でやっています。私は見るからにガリガリで、プロテインはトレ後、寝る前の2回飲んでいます。クレアチンも飲ん...…

…肘が痛くならない方法はベンチプレスやディップスなどで筋トレをしますが、最近　右肘が痛むのです。最初はフレンプレスをやって右ひじを痛め、フレンチプレスを廃止してディップス...…

…168 せんちでベンチプレス25kg できたらすごいですか？手足がほそ長いくて、なんかベンチプレスやらなくていいと思う体型って言われました。あと、胸が大きめで胸までつけるとすごいやり...…

…田代誠選手のファンで、自分もあんな体になってみたいと思い、ウエイトトレーニングを続けています。でも、なかなか筋肉がつきません。増量と減量を繰り返しているのですが。勿論...…

…ジムが遠く家でしか鍛えられないのでバーベルを購入しようか悩んでいます。特にベンチプレスをしたいので。今家には自作のベンチとダンベル50kgセットがあります。これでダンベルプ...…

…確認したところ、不具合はプレス工程で発生した。と確認したところ、不具合はプレス工程で発生したことが分かった。どちらが正しい言い方でしょうか？もう一点、確認したところ...…

…『午前中にスポーツで一汗かいてシャワーを浴びる』よく耳にする言葉ですが、この場合のシャワーって次のどちらでしょうか？・ボディーソープやシャンプーは使わず、ただシャワーで...…

…ジムのトレーナーから「トレは1時間以内で終わらせた方がいいですよ」と言われたんですが、私はどんなに頑張っても1時間半～2時間ぐらいかかってしまいます。確かに1時間超えたあた...…

…この前洗車したあと、超ガラコを塗りました。ちょっと液を塗りすぎたみたいで、ボディーに流れ落ち、白い筋のようなものができてしまいました。いくらカーシャンプーを使っても取れ...…

…現在、ＭＯＲＲＩＳのトルネードＺIIIを使用していますが、他に（どのメーカーでも構いません）もっと、ボディーの薄いエレアコorアコギを探しています。ご存知の方、教えて下さい。…

…チェストプレスやベンチプレスをやらずに、ペックデッキだけで大胸筋の肥大は可能でしょうか。というのは、フライ系だとフィニッシュポジションで胸を寄せてギュッとする感じがつかめ...…

…今、板を三日月状に曲げてイスをデザインし作っているのですがデザイン上、足が細くなったりするので、板を重ね合わせて、プレスし曲げる時に強く接着し板自体も強くしてくれる接着剤...…

…二年前に開封したのですが使えますか？…

…トレーニングについて。スクワット、デッドリフト、ベンチプレス、ハットスクワットの日。ベンチプレス等の上半身の日。で分けてます。下半身の日は歩けなくなるんじゃないかと言う...…

…上腕三頭筋を大きくするためにディップスを行ってきましたが、バリエーションとして、ダンベルでのナローベンチをしたいと思います。肩と腕の日に8～12回を2セット。そのフォームなの...…

…２ＤＩＮカーナビを取り付けたのですが、アースのとり方について質問させてください。ナビ本体ボディーから本体ボディーにアースを取るということはいいことでしょうか？？説明書に...…