マスターストレッチ
の検索結果 (7,094件 221〜 240 件を表示)
ブリッジができるようになりたい!
…タイトルのまんまです。前屈は相当いくんですが(開脚して胸がしっかりつきます)反らすのが全然ダメです。立った状態からブリッジができるようになりたいんですが、すみません、ブリ...…
上段廻し蹴りが出来ません
…糸東流の道場に通い始めて約半年 現在8級の35歳のオヤジですがアドバイスを頂きたくて投稿しました。 私は人並みはずれて身体が固いです。(例えば・・俗に言うウンコ座りの姿勢で踵...…
パーソナルトレーナーとのトレーニング内容について質問です。
…パーソナルトレーナーとのトレーニング内容について質問です。 準備運動やストレッチは、トレーナーと一緒にするものなのでしょうか。 今のパーソナルトレーナーは、いきなりトレーニ...…
スクワイヤSTとマスタークラフトMC240ST
…皆様に質問します。 よろしくお願いします。 フェンダージャパンスクワイヤーシリーズSTと、マスタークラフトMC240-STという、2つの機種のエレキギターの、音...…
原付のエア抜きで困ってます・・
…ヤマハのSUPER JOG Z(3YK)を所有しています。 今日、フロントディスクブレーキのブレーキオイルを交換しようとしました。しかし、マスターの蓋をとり、キャリパーについているブレーキ...…
タグホイヤーとオメガについて
…オメガのスピードマスターを購入予定ですが、知り合いからタグホイヤーのことを聞きました、初めて聞いたブランドなのでいろいろ調べましたが値段はお手ごろです。オメガとタグホイヤ...…
骨格ストレートって筋トレよりも有酸素運動をした方が痩せると動画で見たのですが、わたし...
…骨格ストレートって筋トレよりも有酸素運動をした方が痩せると動画で見たのですが、わたしは筋トレを1時間ほどしてストレッチを2、30分してます。これだけだと痩せませんか?…
PCAのソフトからデータを取り出したい
…PCA「売上じまん8」というソフトを使っています。商品マスターに400件近いデータを入力してあるのですが、この商品マスターを他のソフトでも使いたくなってきました。 CSV形式などで書き...…
海外でのクレジットカード
…初めて海外に行くんですが、初歩的な質問ですみません。 クレジットカードを使いたいんですが、エディオンカード でも使えますか?カード会社はマスターカードです。 教えて下さい!…
シリアルATAとIDEのハードディスクが混在する場合の設定
…パサコンを自作して、ハードディスクはシリアルATAのものにしました。 しかし、これまでのパソコンのデータを移行するためにIDEのハードディスクもセットしようと考えています。 シリア...…
立ったまま180°足を上げるには
…立ったまま片足で、後ろと前と横のそれぞれから180°以上または垂直上げたいのですが、どんなストレッチをすればできるようになりますか? 教えてください\(^o^)/…
修士はマスター、博士はドクター、学士はなんと言いますか?
…修士はマスター、博士はドクター、学士はなんと言いますか? また、短大や専門学校を卒業した場合、なんと言う称号で、英語ではなんと言うのでしょう?教えてください。…
ラジオ体操のメリットは? ヨガと比べて速度が早い!
…夏になると体を動かさなくなるため、先日からラジオ体操:第1・第2をしています。 疑問なのですが、私はヨガやストレッチを行う際は、息を吐きながらゆっくりゆっくり筋肉を伸ばして...…
肥満で運動不足で体の固い母を健康体に導くにはどうしたらいいですか?
…母は53歳です。 身長170cmで体重76kgです。 10年前に事務の仕事を始めてから太り始めました。 10年前は60kgだったのに少しずつ体重が増えて82kgまで太りましたが5ヶ月前から始めた減量で76kgま...…
筋トレ時の首痛について
…先日、筋トレ中に首の付け根あたりを痛めてしまいました。 ワンハンドローイングをやっている間にくぎっという鈍い音がした後、熱を持った感じが続いているのですが、これはフォームが...…
マイケルジャクソンのスピンをマスターしたい!
…マイケルジャクソンのスピンをマスターしたい。 マイケルジャクソンは左回りでスピンします。 私も左回りで2回転スピンをマスターしたいのです。 【1回転】 私もスピンする際、左足...…
背中の後ろで両腕が届かない
…背中の後ろで両腕が届かないのですが、片方はとどきます。 右腕を上からまわしたときは届きますが、左手を上から回すとまったく届きません。原因は下からまわす右手がほとんどあがり...…
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