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レンコンきんぴらレシピ 栄養士

の検索結果 (55件 1〜 20 件を表示)

大量調理の朝食で副菜を考えないといけません。しかしどのくらいなら大量調理で作れるのか...

…大量調理の朝食で副菜を考えないといけません。しかしどのくらいなら大量調理で作れるのかわかりません。考えてるのはひじきと大豆の煮たもの、きんぴらごぼう、ほうれん草と卵のオム...…

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チーズにコレステロール???

…母が高脂血症気味と診断されて病院で栄養指導を受けたのですが、チーズにはコレステロールがあると言って食べようとしません。医者(または栄養士?)がそう言ったと言い張ります。動...…

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日替わりレシピサイトを教えて下さい。

…毎日のレシピを勝手に決めてくれるサイトってありませんか? これから余裕がある時はできるだけ料理をしたいのですが、何を作ったらいいのかわからないのです。 好きなものしか食...…

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栄養がとれるダイエットレシピ

…ダイエットができて栄養もちゃんと摂れるレシピや食材ってありますか? 詳しい方教えてください。…

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60代食事量

…健康な60代食事量は一食に献立レシピにあるような量定食弁当を完食して食べられるくらいが普通でしょうか?…

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手に職って何? 調理師の免許とかあるけどあれ何? 普通料理生きている上でやるし 何あれ 料...

…手に職って何? 調理師の免許とかあるけどあれ何? 普通料理生きている上でやるし 何あれ 料理の定理を教えてほしい 調理って電子レンジで冷食チンしただけでも調理になるの?…

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『茶飯』とは?

…『茶飯』とは、お茶で炊いたものが一般的でしょうか? 醤油や出汁で炊いたごはん、見た目的には茶がかった色のご飯になりますが、これも茶飯と言ってもよいのでしょうか?…

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給食って飲食店では味わう事が出来ない美味しさなのはなぜですか? 飲食店は飲食店で美味し...

…給食って飲食店では味わう事が出来ない美味しさなのはなぜですか? 飲食店は飲食店で美味しい物もありますが食べ過ぎるともういいかなって感じがしますが、給食は飽きが来ない味です。...…

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卵を「ふんわりと炒め」ってどうやるのでしょうか?

… レシピに、溶いた卵を「ふんわりと炒め」って、ときどき見かけるのですが、うまくいきません。  「ふんわりと炒め」って具体的にどうやるのでしょう?  ゆっくりかき混ぜることで...…

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栃尾の油揚げのカロリー

…自分は栃尾の油揚げが大好きで、割引だったら買ってよく冷凍しています! あの分厚さや、うまさがつまみには最高です! しかし、油揚げはやはり高カロリーだし、ダイエット中なので気...…

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大豆やあずきを煮るとき、栄養は水中に逃げている?

…お世話になります。 当方30代男性です。自宅でよく料理をします。 タイトル通りですが、 「大豆やあずき」を戻すときの煮汁には、栄養が含まれているのでしょうか? 煮汁は捨てるこ...…

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少ない量で高カロリー・栄養が摂れ、柔らかいモノ

…76歳母は胃を全摘出しており、食がかなり細いです。 しかも柔らかいものしか食べれまぜん。 例えばバナナ、アボカド、プリン、根菜類の超柔らか煮、おかゆ、うどん、のような固さのも...…

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食欲が出るお弁当を教えてください。

…中学生の娘が部活に持っていくお弁当について、教えてください。 日曜日にはお弁当を持って終日部活動をしています。 昨年もそうだったんですが、暑くなると同時に食欲が落ちてしまい...…

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1日1200kcalの献立を作って貰えませんか…… ダイエットをしていてアプリにカロリー入力をして...

…1日1200kcalの献立を作って貰えませんか…… ダイエットをしていてアプリにカロリー入力をしているのですが普通にハイカロリーなものを避けてタンパク質中心で食べていても1200kcalも採れま...…

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コンビニで買えるもので病院食と同じ程度のものを食べるとしたらどのようなものを具体的に...

…コンビニで買えるもので病院食と同じ程度のものを食べるとしたらどのようなものを具体的に買えばいいでしょうか? 10日程入院しましたが、病院食のみで3kgくらい痩せました。 最近太っ...…

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和食に合う、体に良い油を教えてください

…今年、主人がガンを患い食事に気を使うようになりました。 料理で欠かせないのが油ですが、オメガ3系(えごま油、亜麻仁油)の食用油がいいと聞きました。 ただ、このオメガ3系の油...…

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レバーが苦手です

…貧血気味で、どうしても食べないといけないんですが、どうも苦手です。 レバ刺し、醤油煮、レバーペースト、カレー煮、これ以外に何かいいレシピがあれば、教えてください!…

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糖尿病患者です。最近ピーマンの種と綿が糖尿の薬と同じ成分を、含んで居るのを知り毎日2個...

…糖尿病患者です。最近ピーマンの種と綿が糖尿の薬と同じ成分を、含んで居るのを知り毎日2個ほどを食べてます。白内障にも効果があるらしいです。他にも何か良い物が、有りましたらお教...…

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基本的なもつ煮込みの作り方を・・

…居酒屋等で注文する、もつ煮込み(味噌味でした)が あまりにも美味しいので、自宅でも作りたくなりました。 他の回答で、作り方について調べましたけど、中級レベルで そのまま・・...…

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嫌いな食べ物が多いけど、料理が美味い人っていますか?

…食べ物というのは、人工的に作られた食品というより、自然な食材のことです。 嫌いな食べ物が多いけど、料理が美味い人っていますか? いえ、中にはいるでしょうけど、なんでも美味...…

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