［ワクチン接種後運動］についての検索結果(約9301件中 61〜80件を表示)

運動後に体重は減るのでしょうか？よく分かりません。

…お世話になります。運動と脂肪の燃焼がよく分からないので教えてください。一昨日、クロールで２千メートル泳ぎました。体重を計ると余り減っていません。ジョギングも１時間余り...…

…20代の女性です。毎日、夕方まで学校があり、運動をする（ウォーキングやジム）時間をとると夜10時くらいに帰宅します。運動前は空腹ではありませんが、お腹がすきます。しかし、もう遅...…

…ここ数日、大泣きした後に頭の後ろがぎゅーっと締め付けられるような酸欠状態？みたいなものが続いていてとてもしんどいです。喘息が出ていて息が入ってこないからだと思うのですが、...…

…運動をした後に体が痒くなることについての質問です。私は最近、筋肉をつけるために、エクササイズをはじめたのですが、運動が終わった30分くらいにふくらはぎらへんがかなり痒くな...…

…筋トレ後の有酸素運動って、エアロバイクでいうとどの程度やれば十分ですか？？…

…一日中デスクワークのため、運動をしたいと思っています。会社から帰ると21時くらいなのですがそれから21:30までランニングをし、それから夕食をとり風呂に入り２３：００くらいに就寝...…

…食事、お風呂、運動、組み合わせの順番を教えてください (1)夕飯 (2)お風呂 (3)運動 (4)ヘルシヤ緑茶（朝、夜どちらに飲むのが良いのか） (5)豆乳（朝、夜どちらに飲むのが良いのか） ...…

…忘年会続きでジムになかなか行けません。ビール1本、焼酎お湯割り2杯程度で忘年会を抜け出してジムでトレーニングをしたいのです。筋トレはやめたほうがいいといいますが有酸素運動は...…

…理解ができてないので教えて下さい。 ◆運動(ウォーキング、ジョギングなど)をした後に運動で消費したカロリー以上に摂取すると、運動消費カロリーが意味なし=痩せない。とサイトで見...…

…有酸素運動は酸素を必要とする息切れをしないような緩やかで持続可能な運動無酸素運動は酸素を必要としない息切れをするような激しく瞬発的な運動ということは分かっているのです...…

…今週（明日）から日曜日の午前中にジムでトレッドミルにて有酸素運動を行う予定です。７時に朝食を摂ったとして、脂肪燃焼が目的な有酸素運動の場合、何時頃がベストでしょうか？３...…

…(1)　それってどうしてですか？ (2)　それってダイエットのための運動（ランニング三十分・腕立て腹筋各百回）の後でも効きますか？ (3)　牛乳の正しい飲み方ってありますか？　その...…

…飲み会でアルコ－ルを飲んだ後の運動の方法についてアドバイスをお願いしたいのですが、 (1)ある人は、飲み会の次の日には、ランニングを長くした方が良いですよ、という意見 (2)ある人...…

…私はダイエットのため、運動しているのですが、必ず運動のあと水を飲むのですが、だめなのでしょうか。水をよく飲む人は太るのでしょうか、詳しく知っている方がいましたら、回答お願...…

…３６歳男性です。先週からエアロバイクを開始しました。で、質問ですが。心拍数は運動中上がりますが、終了後、急激に落ちますか？たとえば、今日、運動前にバイク漕いでる最中...…

…こんにちは。よく運動するとスカッとしてストレスを発散できるといいますよね。私の場合も運動するとスカッとしてストレスはなくなるのですが、血圧が上がるのか体温があがるのか、イ...…

…タイトルの通りなのですが、クタクタになるまで筋トレもしくは有酸素運動を行った後に半身浴をして汗を流した後、ビールを飲んでいます。半身浴は１時間ほど、ビールは３５０ｍｌ缶...…

…コーヒー好きでたまに飲みますが、午後は睡眠妨げるのであまり飲まないようにしてます運動や農作業する日は運動量が多いせいかコーヒー多めに飲んでもイライラ感があまりないような...…

…どこかで食後2時間は運動をしては駄目で運動後３０～1時間は風呂や食事を取るのはよくないとどこかのサイトでみましたこれは本当でしょうか？なればいつなら適した時間なのでし...…

…朝ご飯を食べる前にウォーキング４０分程度、時々ですがしています。食べた後で運動するより、食べる前に運動したほうがやせやすいですか？食べる前に運動すると体に悪いですか？ ...…