初めて自分の家と他人の家が違う、と意識した時

一日一食 太る

の検索結果 (2,371件 301〜 320 件を表示)

肥満の事を教えてください

…お腹がはじけそうで苦しいです 今晩から夜と朝は食べないようにしょうと考えてます。 皆さんの意見を教えてください。 ジュースは、かなり呑みます…

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私は158センチで体重は42キロぐらいでなかなか痩せられません、私は甘いものが好きで以上なレ...

…私は158センチで体重は42キロぐらいでなかなか痩せられません、私は甘いものが好きで以上なレベルで食べてしまいます、そこでカロリミットを使おうと思うのですがどう思いますか? あと...…

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成人男性は2500Kcalまでとよくいわれますが、、 仮に何もしなくても消費する基礎代謝で1日100

…成人男性は2500Kcalまでとよくいわれますが、、 仮に何もしなくても消費する基礎代謝で1日1000Kcal消費するなら、残り1500Kcalはその他で消費しないと太るという理解で良いという事でしょうか...…

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人間は1週間で最大何kg太れるか?

…どうしても体重(出来れば脂肪)を短期間で増やしたいのですが、どうすれば効率的に太れるでしょうか。 お金や健康度外視の回答でもかまいません。ただし、あくまでもカロリー摂取によ...…

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1日の理想の摂取カロリーが2000kcalだとする

…と、朝:700kcal、昼:600kcal、夜:700kcalというふうに摂取する場合と朝:200kcal、昼:300kcal、夜:1500kcalというふうに摂取する場合では、後者の方が太りやすいのでしょうか?夜は就寝の3時間...…

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太りたいです

…痩せていて胸がない事に悩んでいます。 女性らしい体型には程遠いです。 全体的に太ってもいいのでキレイに太って胸を大きくしたいです。 ぽっちゃりでもウェストがくびれて胸があ...…

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食間の時間が短いのは…

…私は都合上、昼食の時間が遅いので、昼食を食べ終わって2、3時間で夕食を食べています。ダイエット的には夕食は寝る3時間前には食べ終わったほうがいいと聞いたのですが、昼と夜の...…

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夜に過食をしてしまいます。どうすれば?

…26の女です。 去年の6月からダイエットを始めて73kgから58kgまで落としました。 (身長166です) 夜を控え目にしてできる限り筋トレとウォーキングをしています。 去年の12...…

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禁煙法として、ガムを噛みたいのですが…

…こんにちは。 禁煙をしたくて、タバコの代わりにガムを噛もうかと思うのですが、よく「たばこを辞めると太る」とか聞きます。 それは「お口が寂しくなるのでついつい食べてしまうか...…

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友達付き合いの食事とダイエットは不可能でしょうか?

…私はここ10年位ず~っとダイエットの為に夕食をほぼ抜いた生活です。抜くと言ってもぜんぜん食べない訳ではなく低カロリーの物で空腹を紛らわす程度にしています。朝昼は普通にきち...…

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間食癖が治りません

…現在高校生の女子です。 中学生の時テニス部に入部し、ハードな練習ですぐお腹が減り 1日6食の生活でした。 量はかなり多く、間食にはお菓子と菓子パンでした。 中学を卒業すると...…

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夜ご飯を食べないと・・・

…私は学生なんですが学校が終わったらすぐバイトへ直行しています。それから家についてご飯を食べると9時ぐらいになってしまいます。健康のため11時には眠りたいのですが9時に食べ...…

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デブです痩せたいです

…高1で157cm、54kgです。 明確な期間は決めてませんが、半年から1年くらいで、少しでも見た目がまともになってくるくらいにはなりたいです。 親も姉も太っているので、太りやすい体質なん...…

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ここ2,3日お菓子(甘いもの)を1000〜2000カロリーほどたべてしまいました。ご飯もきちんと三食

…ここ2,3日お菓子(甘いもの)を1000〜2000カロリーほどたべてしまいました。ご飯もきちんと三食食べています。甘いものを暴食してしまうのには勉強などへの不安やストレスが多いからだと思い...…

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1日350kcal以下でも太ります

…2週間ほど前から、1日あたりの摂取カロリーを200~350kcalで生活しています。 朝・昼は水、お茶のみで過ごし、夕方以降に ・カロリーメイト(チョコレート味)200kcal ・スパイスキッチン ...…

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加圧トレーニング2日後くらいの体重増加について質問

…現在加圧トレーニングに通っております。 週1回30分ほどの全身トレーニング後、1時間ウォーキングをし、 その後プロテインを摂取、4時間以上空けて夕飯を食べています。 翌日も普通に...…

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バターロールを間食に食べたら太りますか?ちなみにバターロールは一個80

…バターロールを間食に食べたら太りますか?ちなみにバターロールは一個80~100カロリーです。…

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太るのは?

…ポカリ、コーラ、サイダー この中で一番太るのはどれですか?…

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黒糖は太りやすいですか?

…黒糖は太りやすいですか? 黒糖が好きで、固形黒糖をよく食べるのですが 親に「黒糖は太りやすい、砂糖の中でも一番太る、身体に悪いし太るから食べるのやめなさい」と口うるさく怒...…

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中学生痩せすぎ

…中学生痩せすぎ 僕は今中学二年生です ものすごーく痩せています 160センチ  42キロです 誰か太る方法を教えてください 部活はソフトテニスをしていてそのため利き腕の右腕は太いです ...…

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