一日一食 太る
の検索結果 (2,377件 161〜 180 件を表示)
太る時期(年齢)って有りますか?男性女性共にお願いします。
…1・急に太った時期は、何歳頃で、どんな時期でしたか? 2・元の体重に戻すことは出来ましたか?またどんな方法ですか? (詳細) 私は、20代後半の2児の母です。 先日、最近...…
摂食障害について 4ヶ月前くらいからダイエットを初めて 159cm 49.5kg→ 42.9kg に
…摂食障害について 4ヶ月前くらいからダイエットを初めて 159cm 49.5kg→ 42.9kg になりました。 ダイエット初期は過度な食事制限(1日サラダチキン1個とか)をしてしまっていましたが、最近は外...…
ダイエット中なのに土日食べ過ぎてしまったので来週1週間朝は普通にご飯茶碗一杯お味噌汁サ...
…ダイエット中なのに土日食べ過ぎてしまったので来週1週間朝は普通にご飯茶碗一杯お味噌汁サラダ食べて、それ以降白湯しか口にしないダイエットって何キロくらい痩せられるでしょうか?...…
朝食抜きと起き抜けのジョギングは体に悪い?
…今私は毎朝朝食を抜いています。夕食が夜11時過ぎになってしまい3食しっかり食べると太るしどうしても夕食を粗食にするというのもできなくて始めました。そして朝仕事前に(といって...…
「5キロ太る」と「5キロやせる」では、どっちが簡単だと思いますか?
…「5キロ太る」と「5キロやせる」では、どっちが簡単だと思いますか? おしトピ編集部から、みんなの疑問やゆる~い雑談を質問します! -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-...…
夜ご飯抜きダイエット飢餓状態になって太るって本当
…高校1年 158cm 54kg 45kgを目指してダイエットしています。題名の通り、夜ご飯抜きダイエットをしていると飢餓状態になって栄養を蓄えようとするから逆に太るって本当ですか? 寮の食事なの...…
タンメンは太る?
…よくラーメンは太るといいます。 ダイエットしてるときは野菜中心の食事にしましょうとよく聞きます。 しかし野菜だけでは飽きてしまいます。 よってタンメンにしようと思います。 ...…
毎日夕飯でたくさんの白米を食べていても すぐには太りませんが、数ヶ月後にツケが回ってき...
…毎日夕飯でたくさんの白米を食べていても すぐには太りませんが、数ヶ月後にツケが回ってきて一気に太るということはあるのでしょうか?? 摂食障害なのですが、以前ガッリガリだっ...…
何で太らないんでしょうか?弟の体質が変です。毎日腹筋を1時間(一分間に
…何で太らないんでしょうか?弟の体質が変です。毎日腹筋を1時間(一分間に15回ペースで)連続でやっています。 毎日2500カロリーはとって夕食後には合計2~3キロ増えています。そして食べ...…
1人で1日2合の白米
…1人で1日2合の白米 私は一人暮らしの二十歳の女です。 1日にご飯を2合食べます。 一年前からです。普通だと思っていたのですが友達に驚かれてから食べ過ぎなのかな?と気付き...…
摂取カロリーが少なすぎると太る(痩せない)のでしょうか?
…たまに摂取カロリーが少なすぎると太るor痩せない、と見聞きするのですが、「少なすぎる」とは具体的に何kcalくらいでしょうか?成人女性の最低限必要なカロリーが1100~1300なので、1100以...…
朝昼で目標カロリーをオーバーしたときの夕食について
…はじめまして。 19歳女子152センチ50キロです。 今、レコーディングダイエットをしています。 あと、週5ペースで一日1~2時間のウォーキング、またアルバイトで週4ペース...…
ラマダン、断食月について。イスラム教徒の知人が言うには、昼に食えない分、朝と夜にドカ...
…ラマダン、断食月について。イスラム教徒の知人が言うには、昼に食えない分、朝と夜にドカ食いするから逆に太るんだよ。と言っていました。 また別のイスラム教徒の知人は、1か月くら...…
肥満なのでダイエットを始めたのですが… 食事制限ほぼ無しで、運動を一日2時間(筋トレ、ス...
…肥満なのでダイエットを始めたのですが… 食事制限ほぼ無しで、運動を一日2時間(筋トレ、ストレッチ、体操)をして筋肉が多少つくのは…逆効果でしょうか? TVで見たのですが、食事制...…
夜に食べると太るといいますが、夜とは何時~何時くらいまでを言っているん
…夜に食べると太るといいますが、夜とは何時~何時くらいまでを言っているんでしょうか? 最近ダイエットを始めたのですが、私は仕事柄夜勤があったり、食事の時間もまちまちにならざる...…
牛乳・ヨーグルトは太りますか?
…私はダイエットに良いと思い、朝昼食前に腹膨らしの為にプレーンヨーグルトを、夕食に置き換えて果物などと和えたヨーグルトを食べます。 1日に1パックを余裕で食べてしまいます。 ...…
リモートワークで、太ってきました。 ①昼ごはんに悩んでいます。ダイエット食にしたいので...
…リモートワークで、太ってきました。 ①昼ごはんに悩んでいます。ダイエット食にしたいのですが何を食べてよいかわかりません.自分一人のために作るのは面倒くさいです。 痩せて簡単な...…
食が細く食べられないです
…タイトル通りですが、食が細いです。 ほとんどの女性が逆で悩んでいると思うので、うらやましい!と言われるか、嫌味と取られるかです。 158cm47キロあるのでガリガリということはなく...…
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