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上がってきた 追い込み
の検索結果 (558件 101〜 120 件を表示)
正社員に対して、ナマイキな派遣社員は不要？
…先日、私は今の会社へ正社員として就職しました。 そして研修のとき、先輩社員から言われました。 「うちの会社は、正社員に対してナマイキな態度をとる派遣社員たちには厳罰を下し...…
気象大学校受験の勉強法について
…気象大学校受験の勉強法について教えて頂きたいです。私は現在高3で来年浪人予定です。気象大学校について色々調べてみたのですが、難易度が凄く高いということくらいしか分からず何か...…
１死１，３塁で内野ゴロ。その時１塁走者が２塁に進まなかった場合。どうな
…１死１，３塁で内野ゴロ。その時１塁走者が２塁に進まなかった場合。どうなりますか？ １塁走者は２塁への進塁義務があるから、普通なら２塁に行かなければならないんですが、今日の...…
二日後に筋肉痛になる場合の効果的な筋トレの間隔を教えて下さい。
…二日後に筋肉痛になる場合の効果的な筋トレの間隔を教えて下さい。 ダイエット目的で筋トレを始めました。２７歳女です。 筋トレをする日にちの間隔を教えていただきたいのですが、 大...…
【あなたの筋トレローテーションを教えてください】
…フリーウェイト、マシンを織り交ぜて、筋トレ歴6年目に入る者です。 当初、３分割で回していたのですが、時間的な制約や、肩、上腕の追い込み不足などの理由で、 試行錯誤の末、現在...…
帰りが遅くなっても筋トレしますか!?
…帰りが遅くなっても筋トレしますか!? 20歳男です。 ２日おきに筋トレを20分くらいやっているのですが、大学が遠くて帰りが遅くなったり、バイトのために23～24時くらいに帰宅することが...…
なるべく脂肪をつけないで筋肥大を狙うには。
…こんにちは。自分は男です。 ２年前は、17１ｃｍ体重が48kg体脂肪率8％のガリガリでした。 そこでなんとか体を大きくしたいと思い、最近までずっと嫌になるまで 食べ、筋肥大狙いの筋ト...…
用水路の小魚を取りたいです。
…友達の家の前に綺麗な水の幅１メートル、深さ３０センチくらいの用水路があります。そこにはたくさん小魚がいて、虫取り網で採ろうとしてもすばやく逃げられ、ペットボトルで作ったも...…
トレの分割の仕方について
…お世話になっております。 昨年3月からジムでトレーニングし始めました32歳男です。それまでは自宅ダンベルをちょこっとやりました。 最初は試行錯誤しつつ真面目にやっていましたが...…
筋肉を付けたあとの筋肉の維持について
…現在私は減量中ですが、「体重を減らしながら同時に筋肉を付けるのは難しい」とよく言われます。 そこで、目標体重まで減量してから、その後ももう少し脂肪を落としてから強度の高い筋...…
高校に嫌な奴がいます
…こんばんは、今年高校1年生になった男です。 僕は小 中からずっと友達と、しょうもないことをしていた問題児でした。ですが、その友達と中学3年生の夏休み以降からは遊んだりは一度も...…
効率よく筋肥大させるためには、本当の限界まで週１でやるか、そこそこで週２やるのかどち...
…趣味でウエイトトレーニングをしているのですが、 疑問に思ったことをよくこちらで質問させていただいております。 私は、各部位週１回鍛えるというルーティンでやっているのですが...…
筋トレ セット間の休憩 何してるべき？
…お世話になります。 筋トレしてて気になったことなのですが、セット間の１分休憩の間、何をしているのがベストなのでしょうか。いろいろ調べましたが、どこも「休憩」と書いてあるだ...…
パートを辞める事にしましたが、その理由・・・
…以前にも何度か相談をさせていただきました者です。 4月から始めたパートですが、最近では体調不良がひどく、精神的に限界を感じてしまった為、また少なからず私のそんな状態が家庭に...…
付き合いでいった飲み会で失礼なこと言われました
…30代後半独身女性です。付き合っている彼氏はいます。 職場の忘年会で部長だけの飲み会の幹事をやらされました。忙しいし嫌でしたが、その部長の秘書が産休で私がカバーしていることも...…
筋トレを初めて２週間くらい経ちます 最初は10キロのウェイトベストを担いでやってたのです...
…筋トレを初めて２週間くらい経ちます 最初は10キロのウェイトベストを担いでやってたのですが、2〜3日で物足りなく感じ15キロに増やしました。 それからまた数日〜１週間くらいで物足り...…
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