［上った階数カロリー］についての検索結果(約7166件中 1〜20件を表示)

階段を上るとき、普通に上る場合と２段飛ばしで上る場合どちらが疲れるでしょうか？

…素朴な疑問です。最近は運動不足解消のためエレベーターではなく階段を利用してるのですが、普通に１段ずつ上る場合と２段飛ばしで上る場合どちらが疲れるというか、よりカロリーを...…

…消費カロリー　＞　摂取カロリー　なら夜いっぱい食べても太らないのでしょうか？よく「寝る前に食べたら太る」といわれますが 1日の中で消費カロリー　＞　摂取カロリー ならば　 ...…

…食事や運動や、基礎代謝なんかでよく、カロリーの話が出ますが、 カロリーという人とキロカロリーという人がいますが、間違っていますよね。１０００倍も違うのですから。 カロリーが...…

…コゲたパンのカロリーが分からなくて困っています。一般的にふわふわの状態で1つ100ｋcalのロールパンが真っ黒こげにこげてしまった場合、こげた状態と一般的なふわふわの状態ではカ...…

…これって本当なんですか？本当だとしたら、大食いタレントのギャル曽根さんなどはいくら排便をしても太るはずですよね… 排便すれば摂取カロリーが消費カロリーを上回っても体重保...…

…理解ができてないので教えて下さい。 ◆運動(ウォーキング、ジョギングなど)をした後に運動で消費したカロリー以上に摂取すると、運動消費カロリーが意味なし=痩せない。とサイトで見...…

…はじめまして！ずっと気になっていることがあるんですが、お肉を焼いたあとのカロリーです。例えばお肉300gあるとします。焼いたあと100gになりました。そしたらお肉のカロリーは300gの...…

…摂取カロリー＜消費カロリーならば痩せるというわけではないんですか？現在カロリー制限と運動でダイエットをしています。ダイエットを始めてからカロリーを計算して 1日なるべく1...…

…１日の消費カロリーって、基礎代謝 + 動いた分のカロリー + 運動 + 活動代謝量 - 摂取カロリー であってますか？あってるかどうか、教えてくださいっ…

…ダイエット中です。 159cmで49kgです。1日に 1000～1100カロリーほど食事制限してます。朝はたっぷり炭水化物込みで 600カロリー、昼は炭水化物抜き200カロリー、夜も炭水化物200～300カロリーほ...…

…ミロのカロリーって１杯分60カロリーとありますが、あの粉だけで60カロリーということですか？それとも牛乳を加えた上での話でしょうか？例えば、牛乳(100ミリ60カロリー分)と混ぜる...…

…例えば、 9/15の摂取カロリーが１５００カロリーで、消費カロリーが１６００カロリーの場合、１００カロリーはいつ痩せるのですか？９／１６ですか？９／１７ですか？…

…家に油漬けのツナ缶80gがあるのですがカロリーが書いていませんでした。いま検索して調べたところ80gで200kcal~300kcalとでました。 80gで200~300kcalというのは油も含んでのカロリーですよね？ ...…

…最近メタボっぽくなって来たので、ジムで筋トレとエアロバイクで有酸素運動を1時間・・・。１時間でカロリー消費が220ｋカロリー・・・まあまあかな。と思い、スポーツ中には水分補...…

…運動で消費したカロリーと同じカロリーを摂取するとプラスマイナス0の考えであってますか？…

…お世話になります。摂取カロリー＜消費カロリー　の適切な差はどれくらいでしょうか？摂取カロリーは最低でも基礎代謝分はとらないといけないとして、運動を多くすると差が１０００...…

…例えばある日に2500カロリーを取ってしまった場合、次の日700カロリーにすると太りませんか？いつも1日に1500カロリーから1600カロリーを食べます。だからって帳尻合わせになりませんか？…

…カロリー おからパウダーが10gって何カロリー何でしょうか？…

…1日の消費カロリーって基礎代謝+活動代謝+運動マイナス摂取カロリーですか？…

…こんにちは。私は19歳で、160cm51kgの女です。今ダイエットに励んでいて、46kgまで落とそうとしています。私のダイエット法は体を悪くしないよう食事制限をしながら1ヶ月1kgのペースで...…